Žinoma, skrudinta kava - tai ne gėrimas, kurį galima gauti iš natūralių šviežiai subrendo grūdų ir kokybiškos kavos virimo aparato. Tačiau kai kuriems žmonėms tai yra vienintelė gaivinamojo gėrimo versija. Iš šio straipsnio sužinosite, kokia yra daugiau tirpios kavos: naudos ar žalos.
Skystos kavos privalumai
Skirtingai nuo natūralios kavos, tirpstantis analogas negali pagaminti tikros naudos organizmui. Faktas yra tas, kad žmogaus kūnas paprastai veikia tik tada, kai gauna šviežių natūralių produktų, o tirpi kava nepriklauso šioms kategorijoms. Tai iš tikrųjų yra "pusiau cheminis" pakaitalas gaivinančiam gėrimui, kurio sudėtis mažai susijusi su originaliu.
Kokia žala yra tirpi kava?
Atsakant į klausimą apie kavos iš karto žalą, pirmas dalykas, kurį reikia prisiminti, yra jo parengimo būdas. Kartingiau perdirbamos kavos pupelės, kurių metu dėl aukštų temperatūrų išgaruoja eteriniai aliejai, sunaikinami mikro- ir makroelementai. Be to, tokiu būdu gautas ekstraktas nėra vienintelis tirpios kavos komponentas. Be to, pagrindinis ingredientas, kuris jau prarado savo naudingumą, milteliai ar granulės yra daug cheminių priedų, kurie teršia kūną iš vidaus, deponuojami kaip šlakai.
Tirpi kavos sudėtyje yra daug daugiau kofeino, todėl reguliarus jo vartojimas sukelia nervų sistemos sutrikimus ir širdies darbą. Be to, tokia kava yra labai kenksminga virškinimo trakte.
Verta paminėti, kad moterys yra ypač nepageidaujamos kavos, nes ekspertai mano, kad šis gėrimas sukelia celiulito ar jo atsiradimo padidėjimą.