Daugumai suaugusiųjų, ypač vaikams, šiuolaikinis gyvenimo ritmas būdingas mažu mobilumu. Norėdami atnešti sportą į savo namus ir pritraukti vaikų prie jo, galite įdiegti namų horizontalią juostą prie durų . Tai labai naudingas prietaisas, kurio metu rasite daug teigiamų akimirkų.
Turniketė prie durų: privalumai ir savybės
Horizontalus baro buvimas namuose yra neabejotinai didžiulis pliusas. Visų pirma, šis problemų sprendimas su nugaros ir tarpslanksteliniais diskais. Vaikams tai ypač naudinga, nes šiuolaikinis vaikas iš kompiuterio išardomas ir pritvirtinamas prie sporto sukelia tam tikras problemas. Šiuo atveju namų horizontali juosta nepalieka abejonių.
Įrengiant tokį atributą verta atsižvelgti į keletą svarbių dalykų: namu baras neturėtų trukdyti jūsų artimiesiems, tai yra tikslinga įdėti jį į tokį duris, kuris bus mažiau populiarus ir mažiau priimtinas.
Svarbu, kad toks sporto požymis atitiktų bendrą interjerą. Šiuo atveju galite dažyti juostą norima spalva, kartu su interjero. Horizontalių juostų sienų vaizdas padės atlikti įvairias pratybas: visų rūšių pritraukimus, pratybas spaudai, įskaitant poziciją aukštyn kojom. Sulaiko tokį vidutinį dizainą 130-150 kg. Tvirtinimas atliekamas 9-10 mm nuo vertikalios plytos arba betoninės sienos. Jokiu atveju jūs neturėtumėte pritvirtinti tokios horizontalios juostos į gipso kartono plokštės pertvaras. Yra trijų tipų sienų horizontalios juostos: horizontalios juostos (pagrindas yra nuimamas), durų (viena skersinė sija), kampinė siena (vienas kampas fiksuotas).
Jei turite nedidelį butą ir toks atributas vis tiek yra nepatogumų jūsų artimiesiems, tikslinga įsigyti išimamą horizontalią juostą. Šiuo atveju yra dar vienas pliusas: vaikai taip pat galės naudotis baru. Nuimamas baras lengvai pritvirtintas prie durų, o jį taip pat galima lengvai nuimti. Statinio masė yra iki 3 kg. Maksimalus tokio prietaiso plotis yra 90 cm. Todėl nesijaudinkite, jei turite daug proveržių. Taip pat galite reguliuoti durelių karnizo aukštį ir atidarymo gylį. Šiame modelyje galite atlikti šiuos pratimus: traukiant plataus, lygiagrečio, vidutinio ir siauros rankenos; push-ups (horizontali juosta kaip atrama); pratybas spaudoje (horizontali juosta yra apatinėje vartų dalyje kaip kojų abutmentas). Leidžiama apkrova nuimamoje horizontalioje juostoje yra iki 200 kg. Reikiamo aukščio reguliavimas užtikrina tokio horizontalaus juostos ilgalaikį veikimą. Vienintelis šio tipo horizontalios juostos trūkumas gali būti netinkamas įrenginys, dėl kurio svoris gali pakristi ir sukelti sužalojimą. Norėdami išvengti galimų problemų įdiegdami horizontalią juostą, turite žinoti tam tikrus niuansus.
Naminis baras prie durų
Svarbi horizontaliosios juostos dalis yra skersinė juosta. Ji yra atsakinga už svorį, kurį turės atlaikyti. Jei naudojama prastos kokybės medžiaga, skerspjūvį galima deformuoti pagal svorį. Norėdami to išvengti, reikia apskaičiuoti maksimalią įmanomą apkrovą ir pasirinkti patvariausią medžiagą. Horizontalios juostos tvirtinimas taip pat turi didelę reikšmę. Šiuo atveju tai yra išvengti galimų sužalojimų. Jūs neturite išleisti pinigų perkant vamzdį horizontaliam barui. Galite naudoti plieno vandens vamzdį. Įdiegus tokį vamzdį, jis turėtų būti padengtas atspalviu emaliu, kurio jums reikia.
| | | |
| | | |
| | | |
