Daugybė moterų svajojasi, kad galėsite naudoti savo mėgstamus saldumynus, o ne svorio, o net svorio. Kadangi šokoladas turi naudingų savybių, pavyzdžiui, jis turi teigiamą poveikį širdžiai ir yra puikus antidepresantas, ar jis taip pat gali būti naudojamas svorio mažinimui?
Ar galiu valgyti šokoladą, o tuo pačiu prarasti svorį?
Mitybos specialistai teigia, kad, žiūrėdami savo figūrą, šį desertą naudoti ribotą skaičių ir tik 70% kakavos pupelių turinio. Iki šiol yra specialios šokolado dietos, leidžiančios atsikratyti kelių kilogramų.
Šiandien daugelyje svetainių galite matyti pranešimus, kuriuose reklamuojamas šokoladas lingzhi. Gamintojai teigia, kad šis maistas sumažina apetitą ir padidina medžiagų apykaitą . Be to, šokolado sudėtyje yra antioksidantų, kurie veiksmingai kovoja su celiulitu. Nors gamintojai ir įtikina gaminio natūralumą, tačiau vis tiek kalbama apie maisto papildus, kurie gali sukelti nemalonių pasekmių, pavyzdžiui, pilvo skausmą, viduriavimą ir kt. Todėl, prieš pradėdami vartoti šį šokoladą svorio mažinimui, gerai apsvarstykite, ar verta tikėti reklama, ar sveikata yra dar svarbesnė.
Nesijaudinkite, nes vis tiek turėsite galimybę naudoti savo mėgstamą desertą svorio netekimui - karštu šokoladu . Pvz., Toks gėrimas yra įtrauktas į patvirtintus "Ducane" dietos produktus. Tačiau tai netaikoma karštu šokoladu, kuris parduodamas parduotuvėje,
Ingredientai:
- mažo riebumo pieno - 1 prekė;
- kakavos milteliai - 1 arbatinis šaukštelis;
- mažai riebalų sausas pienas - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas;
- saldiklis.
Pasirengimas:
Pirmiausia turite sumaišyti kakavos ir pieno miltelius, o po to palaipsniui derėti su skystu pienu. Tada į mikrobangų krosnelę įdėkite gėrimą keletą minučių, tada maišykite ją su cukraus pakaitalu ir dar kartą mikrobangų krosnelėje. Svarbu kontroliuoti, kad pienas nekristų.