Ši liga buvo žinoma net senovės Graikijoje, tada buvo manoma, kad ji yra skiriama žmogui kaip bausmė už neteisingą gyvenimą. Šiandien, žinoma, daug daugiau žinoma apie epilepsiją, ir nors nėra jokių vaistų, galinčių visiškai ją išgydyti, yra būdų, kurie padeda sumažinti simptomų tikimybę ir užkirsti kelią jų išvaizdai. Vienas iš šių metodų yra tam tikro mitybos plano laikymasis.
Kaip valgyti su epilepsija?
Prieš pradėdami vartoti dietą, turite atsižvelgti į šiuos veiksnius:
- Suaugusiųjų ir vaikų epilepsija yra skirtinga.
- Tik gydytojas gali skirti mitybą, nerekomenduojama pats pasirinkti mitybos planą, nes paciento sveikata gali tik pablogėti.
- Negalima tikėtis ryškių pasekmių tik dėl mitybos principų epilepsija, tai yra pagalbinė priemonė, vartojant vaistus, gali turėti reikšmingą įtaką paciento sveikatai.
- Pacientams svarbu prisiminti, kad nepaisant epilepsijos sergančio asmens amžiaus, vakarienė turėtų būti ne daugiau kaip 2 valandos prieš miegą, nes šią ligą dažnai lydina cukraus lygio sumažėjimas, tai neįmanoma pripažinti, gali įvykti ataka.
Dabar pakalbėkime apie tai, kas yra tinkama dieta epilepsijai suaugusiesiems ir kokie yra jo principai. Taigi, pirma, rekomenduojama į dietą įtraukti pieno ir daržovių produktus, mėsą ir žuvis, o ne visiškai pašalinti iš meniu, tik 2-3 porcijas per savaitę. Pacientui patariama nevalgyti kepto maisto, geresnio virimo ar virimo pora. Periodiškai galima ir būtina organizuoti iškrovimo dienas, yra įrodyta, kad po trumpo bado (1-2 dienos) paciento sveikata gerėja, priepuoliai tampa retesni.
Paauglių epilepsijos mityba
Kasdienė dieta pagrįsta ketonine mityba, ty, kai renkama mityba, jie laikosi principo, kad riebalai yra 2/3, o baltymai ir angliavandeniai yra 1/3. Ši dieta laikoma ne ilgiau kaip 2-3 dienas, paprastai tai vyksta prižiūrint gydytojui, nes ši dieta netaikoma visiems vaikams. Jei organizmo atsakas vertinamas kaip teigiamas, ty būklė gerėja, vaikas perduodamas reguliariai maistui. Taip pat leidžiama pasimatuoti vaikus, tačiau iškrovimo laikotarpis neviršija 1 dienos.