Bet kurios rūšies sąnarių artrito dieta yra neatskiriama gydymo dalis, ji gali būti daugiau ar mažiau griežta priklausomai nuo ligos nepaisymo laipsnio. Yra bendros taisyklės dėl kasdienių širdies priepuolių mitybos įpročių, tačiau yra ir atskirų rekomendacijų dėl konkrečių šios ligos tipų.
Su bet kokiu artritu, pacientas turi smarkiai sumažinti aštrus maisto druskos suvartojimą, gerti geriamojo vandens kiekį, taip pat kitus skysčius - sultis, vaisių gėrimus, vaistažoles. Maitinimas per dieną turi būti bent 6. Visiškai pašalinti iš dietos po kavos ir įprastos arbatos pakaitalų žolėje, be kofeino, medaus ir desertų laikymo kakavos pupelių, riebių patiekalų ir konditerijos gaminių, sviesto , menkių kepenų, traškučių, keptų bulvių pagrindu. Visi šie produktai sukelia edemą ir skausmą. Pagrindinės meniu sudedamosios dalys turėtų būti žuvis, riešutai, vaisiai, ypač obuoliai, turintys gerą diuretiką, ankštiniai, brokoliai, visi javai, tvirti pieno produktai.
Dieta kelio sąnario artritui
Šios formos artrito mitybos ypatumai yra tokie:
- du kartus per mėnesį atliekant valymo ir iškrovimo savaitę - tik žalius daržoves ir vaisius;
- likusiai dienai, kiekvieną dieną meniu turėtų būti vegetariškas maistas bet kokia forma ir bent tris kartus per dieną.
Dieta pėdų sąnarių artritui
Šios ligos formos pagrindinė mitybos taisyklė: šiek tiek kalorijų. Kad sumažintumėte paveikto junginio naštą, turite kruopščiai stebėti savo svorį, o tai reiškia, kad neturėtų būti didelio kaloringumo maisto produktų, išskyrus riebalines žuvis. Alkoholis ir kiti alkoholį turintys maisto produktai visiškai pašalinami iš dietos.
Artritas artritas
Meniu visiškai neturėtų būti palikuonių, kurie gali padidinti skausmo riziką. Rūkyti ir konservuoti maisto produktai, kuriuose yra daug stalo druskos, neleidžiami.
Dieta dėl artrito pirštų sąnarių
Turėtumėte maksimaliai padidinti maisto produktų, kuriuose yra daug kalcio, kiekį, taip pat papildomai vartokite specialius vitaminų kompleksus. Be to, dieta turėtų būti jūros gėrybės ir žuvies šaltiniai - omega-3, ši medžiaga sumažina skausmo ir ligos paūmėjimo riziką.