Ką mes esame išradingi, kai kalbama apie išvadas apie svorio netekimą ir svorio praradimą kaip įmanoma paprasčiau ir greičiau, kad jums nereikėtų judėti ir valgyti visus mėgstamus namų maisto produktus (sinonimus: riebius, didelio kaloringumo) virtuves.
Taigi, dar kartą mes stengiamės numesti svorį naudodamiesi patogiais įrankiais - vienu, kurį visada galima rasti bet kurioje virtuvėje. Šiuo atveju dieta pagrįsta soda ir citrina. Gaila, kad kūrėjas, sakykime atvirai kalbant, šviesusis genijus, išradęs šį svorio metodą, nuo kuklumo lieka anonimiškas. Daugelis moterų vėliau jį pabučiotų išradimui.
Dietos esmė
Svorio netekimo metodas, vadinamas soda + citrina, primena apie jau pamirštą veiksmingo svorio praradimo būdą, naudojant gėrimą iš natrio su vandeniu.
Šį kartą moterims patartina ne tik ištirpinti sodą vandeniu, bet "rūgštinti" ją rūgštimi.
Norint suprasti mitybos genijus su soda ir citrina, mes turime iškasti mūsų neorganinės chemijos vadovėlį.
Soda turi šarminę struktūrą, rūgštis (ji gali būti citrina arba actas) - atitinkamai rūgšta. Šarmas ir rūgštis kartu duoda neutralią reakciją.
Kai gėrėte garsųjį vandenį soda, reakcija buvo ne į stiklinę, bet į skrandį (yra rūgšties pH!). Skrandyje tas pats vyksta šaukštelyje su soda ir actu.
Dabar mes rekomenduojame sumaišyti soda ir citrina svorio netekimui. Reakcija ("pop") atsiranda stiklinėje. Jūs geriate šį vandenį ir viduje jūsų, jūsų skrandyje, jūs gaunate perteklių išsiskiriančio anglies dvideginio. Dėl to kūnas reaguoja su būdingu išskyros.
Kas atsitinka virškinimui: net jei soda ir mažiau aktyvi negu soda, sumaišyti su vandeniu, likęs šarmas reaguoja su rūgščia skrandžio aplinka ir neutralizuoja ją.
Skrandis iš pradžių turi rūgščią aplinką maisto virškinimui. Dėl to virškinimo procesas sustabdomas. Maistas tam tikrą laiką išlieka skrandyje, klajojasi,
Pasekmės: nieko nėra valgyti iš to, ką valgėte. Nei vitaminai , nei naudingos druskos, nei mineralai, nei kalorijos, nei riebalai.
Receptas dietai
Jei tikrai norėtumėte patirti šį įdomų svorio praradimo būdą ir pamatyti skirtumą tarp "prieš" ir "po", paruoškite save "pop": paimkite stiklinę virinto vandens, pridėkite ½ tp į jį. soda ir keli šaukštai citrinų sulčių.
Visa tai turi būti sumaišyti ir nuplauti tokiu gėrimu
.