Sausainiai be aliejaus

Kepimo kalorijų turinio mažinimas yra bet kokios šeimininkės svajonė, kurią mes įsipareigojame naudotis. Šiame straipsnyje mes pasidalinsime su mumis sausainių receptais be grietinėlės, augaliniu aliejumi ir margarinu, iš kurių jums bus malonu.

Avižinių dribsnių receptas su morkomis be kiaušinių ir sviesto

Ingredientai:

Paruošimas

Didelėje dubenyje sumaišykite išspausti miltus, kepimo miltelius, druską ir avižinius dribsnius. Įdėkite riešutus ir tarkuotą morką. Atskirame dubenyje sumaišykite sirupą su tarkučiu imbieru, įpilkite 2-3 šaukštus vandens. Sumaišykite abiejų dubenėlių turinį.

Dekoratyvinė krosnies danga, padengta kepimo popieriumi, naudojant valgomąsias šaukštas, išleistas ant popierinių sausainių. Kepkite avižinių dribsnių slapukus be aliejaus, esant 180 laipsnių temperatūrai 10-12 minučių, arba kol jie nudžiūks. Mūsų sausainiai be kiaušinių yra pasirengę!

Naminio sūrio varškė be aliejaus

Ingredientai:

Paruošimas

Kiaušiniai supjausto pusę cukraus ir baltos spalvos, po to perpjaudami į gautą miltų masę kartu su kepimo milteliais. Atkreipkite dėmesį, kad miltai gali šiek tiek viršyti receptūroje nurodytą kiekį. Miltų kiekis priklauso nuo kiaušinių dydžio ir naudojamos varškės drėgmės.

Kotą sūrio rudame su cukraus likučiais ir pridedame išpjaustytą tešlą. Kieta masė išpūstos ant duslės stalo ir atskirus slapukus iškirskime specialiomis formomis arba peiliu.

Mes padengiame kepimo plokštelę kepimo popieriumi ir išpilkite ant jo slapukus. Kepkite lėkštelę 180 laipsnių kampu, kol užmausite.

Žemės riešutų sviesto slapukai

Kadangi žemės riešutų sviestas iš tikrųjų nėra aliejus, mes nusprendėme įtraukti šį receptą į šį straipsnį.

Ingredientai:

Paruošimas

Mažmenų sviestas su kiaušiniais sumušamas maždaug 2 minutes, po to mes pripilame sausų ingredientų: miltų, soda, druskos ir kepimo miltelius. Kruopščiai sumaišykite tešlą iki vienodo, tada įpakuokite maisto plėvelę ir palikite ją šaldytuve maždaug 3 valandas.

Mes formuojame rutulius iš tešlos ir kepame juos 15 minučių 180 laipsnių kampu, ant kepimo popieriaus dengto kepimo skardos.