Kažkas stebėjosi, kodėl jie sako "atrodo kaip agurkas", kodėl agurkai - produktas, su kuriuo palyginamas energingas, energingas ir puikiai atrodantis žmogus? Manoma, kad priežastis yra tai, kad tai yra įprastas ir nemalonus daržoves, galintis daryti stebuklus mūsų išvaizda.
Nepakankama kompozicija
Agurkai yra 95% skysto agurkų sulčių, kurių sudėtyje yra daug naudingų vitaminų ir mikroelementų, o likusieji 5% yra skaidulos , tai yra - mitybinis skaidulas, kuris pagerina žarnyno judrumą ir padeda pašalinti visą "šiukšlių" iš mūsų užsikimšusių " greitas maistas "ir įvairūs kūno saldainiai. Tai yra naudingų vitaminų, mikroelementų ir skaidulų savybių derinys, taip pat fenomenalus mažo kaloringumo kiekis (15 kcal per 100 g!) Leiskite agurkui naudoti svorio netekimą.
Sumažinkite agurkus
Norint numesti svorio agurkams, tiesiog reikia iš jo pagaminti iš Indijos, "stebuklingo vaisto", kurio kiekis yra 1,5-2 kg per dieną. Galite organizuoti agurkų dieną arba savaitę pasirinkti agurkų dietą. Iškraunamąją dieną 1,5 kg žemės agurkų padalijama į 5 dalis ir per dieną valgomi be druskos. Atsižvelgiant į skysčių kiekį agurkams, bet kokiu atveju druska neleidžiama, nes ji palaikys visą jūsų viduje esantį vandenį, o ne praranda svorį, jausitės kaip vandens burbulas. Jei negalėsite visą dieną laikyti agurkų, galite valgyti du kiaušinius (vieną už vieną registrą) arba 100 g virtos vištienos ar veršienos. Kalbant apie mitybą, galite rauginti riešo duonos skardine, agurkų salotos su daržovėmis ir vaistažolėmis, valgyti mažai kaloringo varškės, jogurto ir apsirengti salotomis su augaliniu aliejumi.
Sassy's Drink
Atskirai reikia atkreipti dėmesį į agurkų vandenį Sassi ,
Agurkų svorio mažėjimas yra veiksmingas ir populiarus visų pirma dėl to, kad šis produktas yra prieinamas, be to, tai yra įprasta daržovė, nes mums nėra ryškių skonių ir nereikės valgyti per "aš negaliu". Kalbant apie kontraindikacijas, tada atsisakyti šio metodo turės pepsinė opa ir sergantis gastritas.