Daugelis internetinių parduotuvių, be grūdų ir žemės pasirinkimo galimybių, siūlo savo klientams įvertinti ir tirpinti žalią kavą . Šis svorio praradimo įrankis, ko gero, labiausiai prieštaringas. Ypač po to, kai yra internetinių apžvalgų, kuriose apibūdinama tirpi žalia kava kaip tiksli juodos spalvos kopija. Tai rodo, kad nesąžiningi pardavėjai gali pakeisti ekologišką kavą, skirtą reguliariai, kuri kelis kartus pigiau.
Minkšta žalia kava
Manote apie šį produktą, nes patogiau naudoti javų ar maltos kavos analogą. Tačiau, atsižvelgiant į tai, kad jis visai nemėgsta gerti jo skonio, šiuo atžvilgiu yra daug logiškesnė pasirinkti natūraliausias pasirinkimo galimybes.
Yra žinoma, kad žalia kava, kuri neperima skrudinimo, palaiko chlorogeninę rūgštį, kuri gali pagerinti riebalų kiekį organizme. Skrudinant šią sudedamąją dalį labai smarkiai paveikė, o jos procentas smarkiai sumažėja. Sunku įsivaizduoti, kaip jūs galite gauti kavą iš karto, nesulaužant šio subtilaus pusiausvyros.
Žinoma, ši galimybė perkama ar neperkama, tai yra asmeninis dalykas visiems. Tačiau, jei jūs rimtai siekiate numesti svorio ir, be dietos, nusprendėte naudoti kavą, greičiausiai jums padės natūralesnė nei labiausiai nenatūrali alternatyva.
Kaip gerti tirpių žalią kavą?
Naudokite tirpus ekologiškų kavos gamintojų ekstraktą, kaip ir tada, kai geriate natūralią kavą. Visų pirma, atkreipkite dėmesį į tris dažniausius tokios kavos vartojimo modelius:
- Kava per pusę puodelio ar visai puodelio tris kartus per dieną ir 20-30 minučių prieš valgį. Manoma, kad tai sumažina apetitą
ir valgykite mažiau nei įprastai. - Kava yra geriamas tris kartus per dieną valgio metu kaip pagrindinis gėrimas, pakeičiant įprastą arbatą ar sultis.
- Kava girta kaip užkandžiai norint numalšinti alkį.
Nepamirškite, kad žalia kava taip pat yra kavos, ir vartojant daugiau kaip 3-4 puodelius per dieną, kyla rimtų širdies ir kraujagyslių sistemos problemų.
Nepriklausomai nuo pasirinkto kavos geriamojo kavos, nepamirškite, kad jo vartojimas, nenaudojant racionalios dietos, nėra prasmės. Geriausia yra derinti priedų priėmimą su tinkama mityba : nevalgyk, neskirkite riebių, saldus ir miltų. Jau to pakaks, kad derinys būtų pakankamai greitas.