Margarita Koroleva yra labai populiari, nes jos yra pagamintos taip, kad ne tik sumažintų svorį, bet ir išlaikytų kūno sveikatą.
Įžymūs aktoriai ir dainininkai rėmėsi karalienės pagalbos dienomis, kad nedarydami žalos sveikatai per trumpą laiką pasiektų būtinus svorio praradimo rezultatus.
Karalienės Margaritoje yra kelios dietos, kurias sudaro skirtingos paleidimo dienos. Populiariausias iš jų yra 9 dienų dieta, sudaryta iš trijų variantų iškraunamų dienų.
Dieta "9 dienas" iš karalienės
Margarita Koroleva vienija bado dienas dietomis. Dieta "9 dienų" susideda iš trijų trijų dienų blokų: ryžių bloko, vištienos ir daržovių:
- Ryžių iškrovimo dienos nuo Margarito karalienės . Šiomis dienomis leidžiama vartoti tik aukso arba baltojo ilgagrūdžių (basmati) ryžių. Jis turi būti paruoštas pagal specialų receptą: vakare stiklinė ryžių mirkoma šaltame vandenyje, o ryte gerai išplaunama. Po to ryžius reikia išpilti verdančiu vandeniu santykiu 1: 2 ir virti apie 15 minučių. Visas virtų ryžių kiekis padalinamas į 6 porcijas 6 maitinimui. Paskutinis valgis ryto dienomis iš Margarito Koroleva turėtų būti ne vėliau kaip 20 valandų. Be to, tris kartus per dieną valgykite 1 šaukštelį. medus, ne maišant su ryžiais. Žinoma, reikia daug skysčio per dieną - apie 2,5 litro.
- Vištienos iškrovimo dienos . Dieną siūloma vištiena, sverianti 1200 gramų, paruošta pora. Odos ir riebalų dalys nėra būtinos. Vandens kiekis išlieka tas pats.
- Daržovių iškrovimo dienos . Per dieną galite valgyti pusę kilogramo troškintos arba virtos ir tiek žalių daržovių. 3 arbatinius šaukštelius leidžiama. medaus ir žaliosios arbatos . Druska ir cukrus išlieka uždrausti, ir laukiamas švarus vanduo.