Šiame straipsnyje mes išsamiai aprašysime, kaip tinkamai paruošti kviečių grūdus keliais paprastais ir prieinamais būdais.
Kaip virti kviečius ant vandens?
Ingredientai:
- vanduo - 500 ml;
- Kviečių grūdai - 140 g;
- aliejus;
- druska
Paruošimas
Į keptuvę supilkite sausuosius kviečius ir supilkite į vidutinę karštą, maišant, kol atsiras malonus aromatas. Virinama vandeniu, druska, supilkite kraupą, sumažinkite šilumą ir virkite, kol absorbuojamas skystis. Tada įdėk sviestą. Uždenkite indą dangteliu ir supakuoti į puodą šiltu rankšluosčiu ir palaukti pusę valandos. Po to bus paruošta puiki kruopšta košė!
Kaip paruošti kvietinių kruopų su pienu?
Ingredientai:
- Wheatgrass - 140 g;
- vanduo - 200 ml;
- karvės pienas - 300 ml;
- granuliuotas cukrus - 30 g;
- druska
Paruošimas
Pirma, kepkite kietąjį pyragą sausoje keptuvėje, užmieguokite verdančiame vandenyje, pridėkite cukraus, druskos ir ugnies. Kuko iki išgarinto skysčio. Kai absorbuojamas beveik visas vanduo, supilkite pieną, kepkite košę dar 15 minučių, maišydami, paskui dar 5 minutes pasilikite po dangteliu. Tokį netvarką galite tiekti su džemu , džiovintus vaisius ar pan.
Kaip virti jautienos košę?
Ingredientai:
- Kviečių grūdai - 140 g;
- vanduo - 500 ml;
- Sviestas - 40 g;
- druska - žiupsnelis.
Paruošimas
Mes įdedame nuplautą kiautą giliai į mikrobangų krosnį, užpilame verdančiu vandeniu. Nuosėdoje, padėkite alyvą ir nusiųskite į mikrobangų krosnelę, išvesdami vidutinę galią. Po 15 minučių košė bus paruošta, uždenkite ir palikite 10 minučių. Tada mes ją tiekiame prie stalo.
Kiek virti kviečius orkaitėje?
Ingredientai:
- pienas - 1 litras;
- Wheatgrass - 150 g;
- cukrus - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas;
- aliejus;
- druska
Paruošimas
Keptuvėlį išdžiovinkite keptuvėje, kol pasirodys "rūgštus" skonio. Pienas virtas, druska, įdedame cukrų, sviestą. Indelyje, tinkamose orkaitei, supilkite pieną, supilkite krevetę, sumaišykite ir nusiųskite į orkaitę. 220 laipsnių kampu virkite pusvalandį. Po to neįtikėtinai skanus kailis ant lydyto pieno bus paruoštas naudoti.
Kaip virti kviečių grūdus daugybėje?
Ingredientai:
- Kviečių kruopos - 150 g;
- aliejus;
- vanduo - 3 puodeliai;
- druska
Paruošimas
Skalaujama kviečių kupra, kurią užmigome daugiagarsėje. Užpildykite šiltu vandeniu, įpilkite druskos. Uždarykite dangtį ir 20 minučių virkite "Kasha" režimu. Mes sekite košę ir po putų atsiranda, mes turime ją pašalinti. Po signalo įjunkite "Šildymas" ir palikite jį 10 minučių.