Cukinijos yra nepretenzingas daržoves, kad žmonės ne tik vartoja, bet ir vartoja liaudies medicinoje. Kelyje yra viskas: minkštimas, šviežiai paruoštos sultys, žievelės, sėklos - nes šios krūmo rūšies moliūgų sudedamosios dalys gali turėti gydomąjį poveikį.
Saulėgrąžų sėklos ir skvošas, kurių nauda yra akivaizdi žmogaus organizmui, yra sudėtingos. Jų sudėtyje yra santonino, labai veiksmingo antihelmintico, ir vitamino E, stiprus antioksidantas.
Cukinijų sėklų nauda ir žala
Pažvelkime į taškus, kokios yra naudingos cukinijų sėklos:
- Sėklos gali padėti vyrams atsikratyti nevaisingumo, nes juose yra rekordinis cinko kiekis. Ši medžiaga veikia stiprumo lygį, užtikrina gerą spermos kokybę, didina troškimą.
- Saldžiosios cukinijos yra puikus būdas apsaugoti nuo asarkidų ir kirminų, nes santoninas jo sudėtyje.
- Didelė riebalų koncentracija sėklose gali prisidėti prie gleivinės gerklės skausmo. Tiesiog atlikite tai keptuvėje ir šildykite suspausti.
- Virtas skvošas pienas iš sėklų ir vandens su medumi gali padėti atsikratyti diabeto .
- Milteliai iš džiovintų cukinijų sėklų naudojami endokrininės, nervų, širdies, kraujagyslių ir kraujo kūnelių ligų gydymui.
Cukinijų sėklų naudojimas dėl jų naudingų savybių gali būti geras pertraukimas tarp keistų indų su angliavandenių dieta . Tačiau sėklos turi kontraindikacijas: rekomenduojama, kad žmonėms, turintiems inkstų nepakankamumo diagnozę, būtų rekomenduojama atsisakyti gydymo, nes kalio sudėtyje esantis produktas labai prastai išsiskiria iš organizmo.
Kaip alaus užkandis galima valgyti sūdytas saulėgrąžų sėklų iš cukinijų, tačiau nepamirškite, kad jie sukelia didelį vandens poreikį.
Sveikas žmogus gali sunaudotą saulėgrąžų sėklą neribotą kiekį, bet, jei turite abejonių, geriau kreiptis į specialistą.