Daugelis moterų suvokia riebalų degiklius kaip specialias riebalų deginimo riebalų granules, sukurtas tinginiems žmonėms: jie gali valgyti ir prarasti svorio nieko nedaryti. Žinoma, tai klaidinga nuomonė, nes mergaičių riebalų degintuvai atėjo pas mus iš sporto pasaulio, o tai reiškia, kad jų suvartojimas reikalauja savęs dirbti, kuris apima reguliarią fizinę veiklą ir mitybos apribojimus.
Riebalų deginimo preparatai
Visi riebalų deginimo agentai yra patogiai suskirstyti į tris kategorijas, kurios skiriasi savybėmis, kryptimi ir kitomis savybėmis. Taigi, siekiant pagreitinti riebalų deginimą, galite naudoti šias priemones:
1. Sportiniai riebalų degikliai moterims. Tokie riebalų degikliai prisideda prie aktyvios riebalinių indėlių perkėlimo į energiją, nes jie supaprastina glicerino pašalinimą iš riebalų ląstelių. Tai dažniausiai lydima prakaitavimas, nes pasireiškia termogeninis poveikis.
Geriausi riebalų degikliai moterims gali vienu metu išspręsti keturias problemas:
- metabolizmo pagreitis, kuris net ramybėje leidžia gauti didelių energijos nuostolių;
- užpildydami kūną laisva energija, kuri leidžia jums dirbti sunkiau mokant.
- padidėjęs riebalų kiekis tiesiogiai pratimai;
- apetito slopinimas.
Tokius vaistus galima įsigyti specializuotose sporto parduotuvėse. Dauguma pacientų yra griežtai draudžiami diabetikams, padidėjusiems kraujospūdžio ligoms, nėščioms moterims ir žmonėms, kuriems yra alergija. Efektyvus riebalų deginimas reikalauja fizinio krūvio.
2. Farmacijos papildai. Farmacijos papildai taip pat yra skirti sustiprinti riebalų deginimo procesą ir dažnai kopijuoti populiarių sporto variantų sudėtį. Kitas tokių vaistų tipas degina riebalus virškinimo trakte, blokuodamas lipidų ar angliavandenių absorbciją iš maisto. Lengva prisiminti, kad tokiu būdu kalorijų kiekis maisto produktuose sumažėja. Ši grupė apima: chitozanas, alfa-amilazė, orlistatas, papildai-blokatoriai, preparatai iš bromelaino.
3. Vaistiniai preparatai, kurių lipolitinis poveikis. Farmakologija yra labiausiai nesaugus būdas deginti riebalus organizme. Verta paminėti, kad dauguma tokio pobūdžio vaistų yra uždrausti mūsų šalyje ir sukelti daug nemalonių šalutinių poveikių. Ši riebalų degiklių kategorija moterims apima tokius vaistus:
- aspirino, efedrino, kofeino ar ECA mišinys. Šis vaistas pagreitina medžiagų apykaitą, slopina apetitą ir padidina kraujo spaudimą. Svarbu suprasti, kad efedrinas yra narkotinė medžiaga, o jo pagrindu veikiantys vaistai gali sukelti galūnių drebėjimą, psichozes, tachikardiją ir net staigaus mirties sindromą;
- Sibutraminas (lindaxa, meridia ir kt.) yra psichotropinis vaistas, skirtas suplakti apetito centrą smegenyse (kuris yra labai patrauklus moterims, nes jai nereikalinga speciali riebalų deginimo dieta). JAV ir daugelyje Europos šalių šis vaistas yra uždraustas, nes jis sunaikina kepenis ir širdies ir kraujagyslių sistemas, be to, tai kelia nepataisomą žalą sveikatai apskritai;
- tiroksinas - vaistas, kuris yra sintetinis skydliaukės hormonas, t.y. pagreitina medžiagų apykaitą, tačiau slopina natūralią šio organo funkciją. Labai pavojinga sveikatai.
Apibendrinant šiuos duomenis, lengva suprasti, kad riebalų degikliai padeda numesti svorį, bet dažnai jų pačių sveikatai. Žinoma, yra viliojanti numesti svorį tik vartoti tabletes, tačiau tai vargu ar atrodo malonus, jei yra žinių apie nepataisomą žalą, kurią gali sukelti tokie narkotikai. Moterų riebalų degintuvai yra tik papildoma priemonė, o fizinis krūvis ir mityba taip pat yra svarbūs siekiant rezultatų. Ir jei esate pasirengęs sportui ir tinkamai mitybai, turbūt jums nereikia jokių tablečių.