Kitas gydomasis vaistas, kuris atėjo pas mus iš Tibeto - pieno grybų. Jis vartojamas daugybei ligų ir lieknėjimo. Pieno grybelis, kurio nauda ir žala yra ginčų priežastis, yra natūralus antibiotikas, turintis galimybę išgryninti kenksmingų medžiagų ir skilimo produktus. Iš išorės tai atrodo kaip baltos spalvos medžiaga, suformuota į kamuoliukus nuo 40 iki 77 mm skersmens. Remiantis jo pagrindu, paruošiamas jogurtas , kuris daugeliu savybių viršija šiuolaikinių gamintojų siūlomą gėrimą. Kadangi pieno grybai tampa vis populiaresni kiekvieną dieną, mes nusprendėme suprasti jo savybes ir kontraindikacijas.
Ar naudingas yra pieno ar pieno grybų?
Jo pagrindinis veiksmas yra gebėjimas išvalyti įvairių rūšių mikroorganizmus ir toksinus, kurie ilgą laiką kaupiasi organizme. Daugelis mokslininkų yra įsitikinę, kad pagrindinė ligų priežastis - skilimo procesai, su kuriais taip pat kovoja pieno grybas. Jis pašalina sunkiuosius metalus iš kūno, valo kraujagysles, normalizuoja kraujo spaudimą ir cukraus kiekį kraujyje. Dar viena svarbi Tibeto pieno grybo savybė yra galimybė padidinti stiprumą ir atsikratyti pieno. Teigiamai veikia grybas rankų ir veido odoje. Jis veikia kaip atjauninantis ir balinantis agentas, todėl jis gali būti naudojamas namų kosmetikoje. Taip pat verta paminėti produkto poveikį nervų sistemos veikimui. Reguliariai naudojant galite atsikratyti nemigos, galvos skausmo, nuovargio ir net depresijos.
Galite naudoti Tibeto pieno grybus ir svorio netekimą, tačiau tai padės sumažinti celiulito atsiradimą. Jis veda aktyvią kovą su riebalų pertekliumi, taip pat normalizuoja medžiagų apykaitą organizme. Tibeto grybas gerina virškinamąją sistemą ir kitų maisto produktų virškinimo procesą.
Kita svarbi informacija yra kalio kiekis kefyro, paruošto pieno grybų pagrindu. Tokio gėrimo energetinė vertė yra maža ir sudaro tik 43 kcal per 100 g. Nepamirškite, kad rūgštųjų pieno produktai, pagaminti grybų pagrindu, veikia kaip "kibirkštis", valantis kenksmingų medžiagų ir skilimo produktus, o tai savo ruožtu padeda atsikratyti kelių papildomų kilogramai.
Kontraindikacijos vartoti
Kaip ir daugelis maisto produktų bei medicinos produktų, pieno grybas gali būti kenksmingas vartojant dideliais kiekiais. Jūs negalite naudoti grybelio žmonėms su sunkiu cukriniu diabetu , su grybelinėmis ligomis, taip pat žarnyno sutrikimų pasunkėjimu. Labiausiai atsargūs pieno grybai yra žmonės su bronchine astma, taip pat su individualia produkto netolerancija. Kitas bruožas - kai derinant rūgšties pieno produktą, pagamintą grybelio ir alkoholio pagrindu, galite sukelti sunkią virškinimo sutrikimą.
Dieta pagrįsta pieno grybais
Jei norite atsikratyti papildomų svarų, rekomenduojama koreguoti dietą, išskyrus kenksmingus produktus. Po pusės valandos po kiekvieno
Šios dienos meniu atrodo taip:
- pusryčiai - obuolių ir 1 valgomasis šaukštas. kefyras;
- antrieji pusryčiai - 2 vaisiai ir 1 valgomasis šaukštas. kefyras;
- vakarienė - šaukštas juodos duonos ir 1 valgomasis šaukštas. kefyras;
- vakarienė - dalis vaisių salotų, kurios turėtų būti užpildytos kefyru;
- prieš miegą - 1 valgomasis šaukštas. kefyras su 1 arbatiniu šaukšteliu medaus.
Laikydamiesi tokios dietos, per mėnesį galite prarasti apie 4 kg, taip pat pagerinti visą kūną.