Jūs tikriausiai matėte viliojančią reklamą vienos iš populiariausių svorio netekimo masažuotojų. Dabar, kai grožis ir harmonija yra ypač vertingi, ne visi yra pasirengę atsisakyti gausios dietos ar sėsmingo gyvenimo būdo, todėl tokie natūralūs svorio, kaip tinkamo maitinimo ir sporto būdai, ne visada skiriasi dėmesio. Tačiau visi produktai, kurie žada prarasti svorį be apribojimų maiste ir apskritai bet kokioms pastangoms, yra didžiulį susidomėjimą.
Masažinė medžiaga kūno svorio netekimui: ar ji veiksminga?
Tikėdami reklamos, daugelis mano, kad jie gali valgyti keptas bulves su trimis kotletais, pasinaudoti pyragais ir tuo pat metu numesti svorį, tiesiog naudodamiesi masažo mašina. Tiesą sakant, atsakymas į klausimą, ar masažas padeda numesti svorį, yra sudėtingas ir dviprasmiškas. Šis dalykas suteikia tik papildomą efektą, o jei jūs jį naudojate be dietos ir kitų sporto šakų, vis tiek atrodys ne tokios lieknos, pumpuotos merginos iš reklamos.
Atsižvelkite į tai, kad jūs valgysite kažką siaubingo, o masažierius viską padarys tau, bent jau naiviai. Galite jį naudoti kaip papildomą priemonę, bet jei jos kaina yra pakankamai didelė, atidžiai apsvarstykite, ar tai verta. Ir be masažo dėl tinkamos mitybos ir sporto, jūs pakelsite svorį pakankamai greitai.
Mes visada numesti svorį tokiu pačiu būdu: kai kalorijų kiekis, tai yra energija, kurią maistas mums suteikia, tampa mažesnė, nei kūnas ją išleidžia. Šiuo atveju kūnas suskaido senus riebalų laikus, o mes tampa plonesni. Tai gali būti daroma dviem būdais: mažesnė - tai sumažina kalorijų srautą ir priverčia organizmą išleisti santaupas, daug sportuoti ir dažnai išleisti daugiau kalorijų negu ji. Tačiau masažuokliai tokias mažas kalorijų išlaidas, apie kurias sunku pasakyti apie jų veiksmingumą.
Vibruojantis diržo masažas skirtas svorio kritimui
Vibracija - tai priemonė, sukurianti masažinį efektą. Reklama žada, kad tai visiškai pakeisite tinkamumą tinginiui. Ne tik tai, kad prietaiso plotas yra mažas, bet ir "pumpuojant" visas kūnas bus ilgas darbo laikas, todėl jis taip pat turi netiesioginį požiūrį į svorio praradimą, nes jūs sunaudosite mažai kalorijų.
Tačiau verta paminėti, kad kovojant su celiulitu tokie masažuokliai pasirodo pakankamai gerai, ypač kartu su specialiais kremais ir tinkama dieta.
Vacuum Slimming Massager
Vakuuminiai masažuokliai yra paprasti, prieinami ir gerai kovoja su celiulitu. Jų veiksmai panaši į skardinių poveikį ar gali masažuoti . Kaip žinote, mažai tikėtina, kad tai bus geriausias svorio kritimo masažas, nes tai taip pat neleidžia deginti kalorijų, bet tik padidina kraujo apytaką.
Tikslinga jį taikyti tik tuo atveju, jei norite šiek tiek sustiprinti dietos poveikį - padidėjusi kraujo apytaka bet kurioje zonoje gali šiek tiek prisidėti
Masažuojanti pirtis svorio pilvo
Ilgą laiką masažo priemonė-saunos suteikė efektyvią svorio masažo priemonę. Tiesą sakant, ši procedūra neuždega riebalų , bet tik išmeta perteklinį skysčių kiekį. Bet tu turi gerti - o kūnas tuojau pat imsis. Svorio praradimas, gautas šiuo atveju, yra tik laikinas ir nesuteikia ilgalaikio poveikio, nes jis neturi nieko bendra su realiu riebalų deginimo mechanizmu.
Kuris masažierius geriau numesti svorį?
Bet koks elektroninis ar rankinis masažas, skirtas svorio mažinimui, savaime nepasieks rezultatų. Dauguma iš jų visai negali paveikti svorio be dietos ir sporto. Tuo pačiu metu dieta ir mankšta ir be masažieriaus duoda puikių rezultatų.