Šiandien svorio sumažinimas naudojant vyniojimą yra madinga ir gana branga procedūra, kurią galėsite pasiūlyti beveik kiekviename SPA centre. Tačiau nereikia duoti daug pinigų, galite naudoti pakuotę, kad numesti svorio namuose. Be to, poveikis nebus per daug skirtingas.
Kaip svorio kritimas padeda supilti maisto plėvelę?
Maisto plėvelės pakavimas apima paprastus veiksmus: odos valymą problemiškose vietovėse, kompozicijos pritaikymą (apie juos vėliau kalbėsime) ir iš tiesų, filmas. Dėl to yra saunos efektas: po filmu išdžiūsta oda puikiai absorbuoja maistingąsias medžiagas iš kompozicijos, o kartu su iš to išplaukia toksinai ir perteklinis skystis. Dėl to kiekvienai procedūrai galite pašalinti nuo 0 iki 8 iki 3 cm kūno tūrio, priklausomai nuo viršsvorio kiekio.
Veiksmingiausi apvalkalai svorio netekimui
Efektyvi pakuotė svorio mažinimui apima kompoziciją, kuri puikiai padėtų kovoti su antsvoriu ir celiulitu, be to, suteiks odai gludumą ir minkštumą. Populiariausi tipai:
- Etikesio apvyniojimas: 9% acto reikia sumaišyti su vandeniu, sudrėkinti jį natūralia audiniu, apvynioti ir suremontuoti filmu. Tai vienintelis laikas, kai audinys lieka tarp kompozicijos ir filmo - niekur niekur nereikia.
- Medus įvyniojimas: storu medumi papildykite keliais lašais alyvuogių aliejaus arba bet kokio eterinio aliejaus, kad storio sudėtis būtų panaši į grietinę. Sudėtis paruošta.
- Cinamono imbiero pakavimas. Sumaišykite pusę cinamono ir imbiero miltelių ir atskiestą alyvuogių aliejumi su konsistencija, patogia naudoti. Jūs galite pridėti medaus.
- Molio pakuotė. Paprastai jie naudoja mėlyną molio: jie praskiedžiama šiltu verdžiu vandeniu iki grietinės būklės ir leidžiama stovėti pusę valandos. Mišinys yra geras kaip apvalkalas pilvo lieknėjimui, nes jis nenaudoja ir nesukelia nepatogumų. Ši minkšta pakuotė gali būti naudojama svorio netekimui naktį, o ne tik porą valandų.
Maisto plėvelės pakavimas svorio nebereikia tokios pačios sudėties - galite naudoti kitus, kol rasite jums labiausiai malonią ir efektyvią parinktį.
Įpakavimas su lieknėjimo plėvele: procedūra
Visa procedūra užtruks keletą valandų, gerti ir valgyti tuo metu, taip pat valandą prieš ir vieną valandą po to, kai neįmanoma, todėl raskite pakankamai laiko savo tvarkaraštyje. Tikras paruošimas ir pritaikymas užtruks ne ilgiau kaip 15-20 minučių, o procedūros metu galėsite žiūrėti savo mėgstamą filmą, skaityti knygą ar nap. Taigi, veiksmų seka:
- Paimkite dušu ir vaikščiodami probleminėmis sritimis su standiu rankšluosčiu, šepečiu ar šveitikliu 5-6 minutes.
- Dėl sausų probleminių sričių (klubų, skrandžio, sėdmenų, pasirinktų rankų), taikykite pasirinktą kompoziciją.
- Kompozicijos viršuje 3-4 stiklams padengti maisto plėvele, kad ši kompozicija nebūtų nutekėjusi.
- Prilyagte pagal šiltą antklodę ir įjunkite savo mėgstamą filmą arba skaitykite knygą.
Jūs turėtumėte meluoti šilumos 1-1,5 valandos. - Pasibaigus laikui, eik į vonios kambarį, nuimkite filmą ir pasiimkite dušu.
- Išdžiovinkite sau ir sutepkite odą maitinamuoju kremu.
Kaip matote, šioje procedūroje nėra nieko sudėtingo. Ir jei jūs vis dar išmatuosite probleminių sričių centimetrais prieš procedūrą ir po to, tikriausiai būsite maloniai nustebinti dėl apimčių skirtumo - paprastai tai jau yra po pirmosios procedūros.
Žinoma, reikia 10-12 procedūrų, kurios turi būti kartojamos kas antrą dieną. Tai geriausia tai padaryti šaltuoju metų laiku, nes oda po apvyniojimo gali saulės spinduliuoti greičiau nei likusio kūno odos dalis. Jei procedūros dieną organizuojate valgymo dieną ir yra tik žalių daržovių, vaisių ir kefyro, poveikis bus labai ryškus ir greitas.