Šiandien daugelis yra suinteresuoti neįprastais gėrimais, norėdami prarasti svorį - žalią kavą. Daugelis žmonių mano, kad tai yra kažkoks paprastas kavos rūšis - bet ne, viskas yra daug paprasčiau. Juoda kava su skanu aromatu yra ta pati žalioji kava, tik po kepimo. Šiluminis apdorojimas suteikia šiam produktui skanų skonį ir kvapą, bet naikina kai kurias naudingas savybes.
Kokios žalios kavos savybės?
Pagrindinis skirtumas tarp žalios kavos ir juodos yra tai, kad ji išlaiko chlorogeninę rūgštį, kuri sunaikinama skrudinant. Ši medžiaga turi savybių, kurios suteikia unikalią žalią kavą svorio netekimui :
- stiprus priešuždegiminis, antibakterinis ir antivirusinis savybės;
- priešvėžinė veikla;
- antioksidacinis veiksmas;
- metabolizmo pagreitis;
- geresnis riebalų pašalinimas;
- kepenų normalizavimas.
Žinoma, pradinis skonio žaliosios kavos svorio netenkina visi, bet dėl tokių puikių savybių galima prisitaikyti prie to, kas yra. Būkite atsargūs: per didelė bet kokio kavos kiekio įtaka jūsų sveikatai. Net geriausia žalia kava svorio mažinimui turėtų būti suvartojama ne daugiau kaip 3-4 puodelius per dieną.
Žalioji kava: atsiliepimai
Mes suprantame, kad tikri žmonės kalba apie žalią kavą, kuri jau išbandė šį neįprastą gėrimą.
"Aš išgeriu kavą 2 savaites. Pirmąją savaitę nieko, o antroji vakarienė pakeitė gaiviaisiais gėrimais, o poveikis nuėjo! Aš nežinau, ar tai kavos, ar ne, bet jau nusileido 2 kg. Aš toliau gersiu. "
Marina, 38 metų, kosmetologė (Maskva)
" Mes skaitome su reklamos draugu ir nusipirkėme šią kavą. Aš turiu pykinimą nuo jo, aš visai neįsivaizduoju, per mėnesį aš praradau 5 kilogramus, bet mano draugas su juo pradėjo karą, svoris niekur neišnyksta. Matyt, ši žalia kava nėra tinka visiems. "
Alla, 25 metų, operatorius (Voronežas)
" Aš jau gerti kavą jau 3 savaites. Pirmą savaitę su 4 kg svorio svoriu, o antruoju su tokia pačia dieta svoris pakilo ir nejudėja! Aš, žinoma, pastatė, bet ne tiek, kiek norėčiau. Manau, kad galite susikurti savo treniruotes. "
Julija, 27 metų, administratorius (Kislovodskas)
" Per mėnesį išgeriau žalią kavą, svoris nukrito gana šiek tiek, 1,5-2 kg. Apskritai, aš tikėjausi daugiau už tokius pinigus. "
Maria, 52 metai, pardavėjas (Belgorodas)
" Aš nusprendžiau mesti riebalus ir pradėti naują gyvenimą, įsitraukti į fitneso klubą, atsisėdo riebalų dietos ir pradėjo gerti žalios kavos 3 kartus per dieną. Baimė tokiu gyvenimo ritmu buvo ypač nejautė jaustis, o taip pat ir nuo kavos, niežtinta, todėl per pastaruosius 2 mėnesius šiame režime aš iš karto praradau 12 kg! Jau netikėk! Turėjau atnaujinti visą drabužių spinta, man nereikia eiti aplink, iš visų aš išeiti. Aš vėl svorinuosiu. Tikiuosi, kad svoris negrįš. "
Yana, 21, kredito specialistas (Čeliabinskas)
" Iš pradžių negalėjau sau numesti svorio, tada, kaip aš sumokėjau už šią kavą, iškart atsirado motyvacija, turėjau išsiaiškinti pinigus! Rytais pradėjo vaikščioti kas antrą dieną ir gėrė 3-4 puodelius žalios kavos, o dabar, praėjus trims mėnesiams, aš praradau 16 kilogramų! Bet aš turiu mesti apie dar 10, taigi planuoju tęsti tą pačią dvasią. Ir ji atsisakė saldus. "
Svetlana, 37, kirpykla (Tambovas)
" Po Cezario nemažės, negaliu numesti svorio, negaliu labai sportuoti, aš maitinu krūtimi, todėl dietos taip pat nėra galimybė. Maniau, kad norėčiau prarasti svorį šiai kavai, bet kai aš jį geriu dvi savaites, rezultatas yra lygus nuliui. Aš perskaičiau, kad panašu, kad galite maitinti maitinimą krūtimi, bet bijoju, kad išgeriu tik puodelį per dieną. "
Julija, 28, laikinai nedirba (Kirova)
Remiantis atsiliepimais, galime pasakyti, kad ši kava nėra panacėja ir neišspręs jūsų problemų. Jei derėsite su sporto treniruotėmis ar dieta, tai bus rezultatas, tačiau, jei priklausysite tik nuo gėrimo stiprumo ir valgysite kaip ir anksčiau, kūno svoris gali nevirsti. Kompleksiškai praraskite svorio - tai yra raktas laimėti perteklinį svorį!