Daugelis žmonių dažnai klausinėjo, kodėl organizmui reikia cinko. Taigi, kūnui yra reikalingas cinkas, nes jis leidžia visiems žmogaus ląsteles normaliai veikti. Cinkas, kaip vitaminas C , gali visiškai sustabdyti virusinę infekciją, jei žmogus ją fiksuoja pakankamai anksti. Atliekant AIDS sergančių žmonių tyrimus, nustatyta cinko trūkumas. Kiekvieną dieną kūno cinko atsargoms atkurti buvo skiriamos 100 mg dozės, ir tai galiausiai padėjo normalizuoti imuninę funkciją ir sumažinti AIDS ligos komplikacijas.
Kodėl jums reikia cinko žmogaus kūne?
Be to, cinkas atlieka svarbų vaidmenį žmogaus organizme. Jo poreikis yra tas, kad jis padeda vystyti pagrindinį užkardos hormoną - timulinas. Cinkas padeda subalansuoti cukraus kiekį kraujyje, ir tai laikoma vertingiausia terapine "kokybe". Cinko naudojimas kūnui yra tai, kad jo pagalba kasa gamina insuliną, tokiu būdu apsaugodama ląstelių membranose esančias rišimosi vietas, todėl hormonas patenka į ląsteles. Žmonės su cukriniu diabetu, vartodami cinką, gali sumažinti didelį cholesterolio kiekį.
Jei padidinsite cinko atsargas kūne, tai padės išvengti beveik visų odos ligų - jas susilpninti arba visiškai atsikratyti.
Koks galimas cinko trūkumas?
Reikia pažymėti, kad cinko trūkumas nėštumo metu gali sukelti daugybę komplikacijų. Tai gali sukelti persileidimą, sukelti toksikozę, vėluojantį vaisiaus augimą ir sunkų gimdymą. Merginos, besiruošiančios tapti motinomis, turėtų žinoti, kad kasdien sušvirkštus 22 mg cinko, jis pagimdys daug didesnį vaisių.
Cinko trūkumas gali sukelti neurologinius ir neuropsichinius sutrikimus - išsėtinė sklerozė, disleksija, Huntingtono liga,
Cinkas kūnui yra labai svarbus. Jei žmogaus kūnas sumažina cinko kiekį, palyginti su optimalu, tai gali būti didelė problema asmeniui: jis tampa labiau pažeidžiamas dėl toksiško aplinkos poveikio. Mokslininkai atliko mokslinį eksperimentą, kuriame dalyvavo 200 žmonių, kuriems buvo padidėjęs jautrumas cheminėms medžiagoms. Rezultatai buvo gana įspūdingi - 54% su mažu cinko kiekiu.
Pasirodo, kad žmogaus kūne esantis cinkas atlieka svarbų vaidmenį, todėl svarbu pasirūpinti, kad būtų išlaikytas reikiamas mūsų organizmo lygis.