Kas yra kenksmingi energetiniai gėrimai?

Energetika - gėrimai, kurie pasirodė parduotuvių lentynose palyginti neseniai, tačiau jau įgijo populiarumą tarp jaunų žmonių, studentų, sportininkų, biuro tarnautojų ir kitų, kurie nuo kojų nukrenta nuo nuovargio , tačiau yra priversti toliau dirbti. Atrodo, kad jūs įkraunate energiją ir jaučiatės energingai ir pilna energijos, bet ne viskas yra taip paprasta. Apie tai, kokie kenksmingi energetiniai gėrimai, bus pasakyta šiame straipsnyje.

Kaip kenksmingi yra energetiniai gėrimai?

Energetika apima kofeiną, vitaminus, aminorūgštis, taip pat specialius cheminius priedus, tokius kaip taurinas ir gliukuronolaktonas ir kt. Pirma, vartojant priimtiną 150 mg per dieną viename indelyje yra 320 mg. Vitaminų ir amino rūgščių naudojimas naikina cheminių komponentų, ypač gliukuronolaktono, žalą. Jis netgi buvo naudojamas Vietnamo karo metu, siekiant padidinti amerikiečių karių moralę. Vėliau jis buvo uždraustas dėl daugelio šalutinių poveikių, tačiau energetikos srityje jis yra ir 500 kartų didesnė už dienos normą.

Tie, kurie domisi, ar energetiniai gėrimai yra žalingi, verta sakyti, kad kai kuriose Europos šalyse jie prilyginami vaistiniams preparatams ir parduodami vaistinėse. Kiekvienais metais pasaulyje mirčių skaičius nuo energetinių inžinierių priėmimo auga, nes jie tiesiog "valdo" kūną, nusibodo širdį. Gamintojų teiginys, kad energija gėrimas suteikia organizmui energiją, yra nepagrįstas. Jis tik verčia jį praleisti, bet savo jėgomis ir galimybėmis. Tokiu būdu nuolat skatindami save, galite tik tampa labiau sudirgusi, depresiška, miego problemų.

Todėl atsakymas į klausimą, ar kenksmingas gerti energetinius gėrimus, bus teigiamas. Palaipsniui nervų sistema išnaudojama, o širdis tiesiog negali išlaikyti apkrovos. Rizikos zonoje - žmonės su vegetovaskuliarinės distonijos, hipertenzija ir kitais širdies bei kraujagyslių negalavimais, taip pat tie, kurie derina tokius gėrimus su alkoholiu.