Vis dažniau žmonės kenčia nuo druskų nusėdimo, nes tai sukelia sunkių ligų. Be to, mitybos specialistai teigia, kad tai daro įtaką perviršiniam svoriui . Todėl daugelis yra suinteresuoti, kaip pašalinti druską iš kūno dėl svorio. Yra daugybė būdų, kaip padėti išspręsti šią problemą, pavyzdžiui, masažas, fitoterapija ar dieta.
Kokie maisto produktai pasiima druskos iš kūno?
Kad druskos ištirpstų ir išsiskirtų iš organizmo, būtina naudoti tokius produktus:
- Įlanka lapai . Remiantis tuo, būtina paruošti nuovirą, kurio receptas yra labai paprastas: paimkite 5 lapus 0,5 litro vandens ir įdėkite ant ugnies 20 minučių. Jums reikia valgyti 3 kartus per dieną gerklėje, bet ne ilgiau kaip 5 dienas.
- Kitas produktas, kuris pašalina druską iš kūno, yra grikiai ir kefyras . Jums reikia naktį sumaišyti 2 šaukštus. šaukštai supjaustytų grikių kruopų nuo 1 šaukštai. kefyras. Ryte jums reikia valgyti košę. Procedūra turėtų būti kartojama 5 dienas.
- Padėkite atsikratyti druskos ir numesti svorio citrusinių vaisių . Naktį rekomenduojama gerti citrinų ir apelsinų sulčių mišinį.
- Salierų šaknis , o gal jos sulčių, padeda išvalyti druskos perteklių. Norėdami tai padaryti, jį reikia valgyti 3 kartus per dieną 2 šaukštai.
Žolės, pašalinančios druskas iš kūno
Liaudies medicinoje yra įvairių receptų, kurie padeda spręsti šią problemą:
- Stiprus sultinys, paruoštas remiantis 10 dalių beržo žievės ir tokio paties gilios žievės kiekio, taip pat 1 dalies ąžuolinės žievės, turi būti suvartotas 1/3 šaukšto. 3 kartus per dieną.
- Lygiose dalyse būtina prijungti šakniastiebio ir šaknies žolę, taip pat trijų spalvų violetinę šaknį. 2 šaukštai Šaukštus gautą kolekciją reikia iškepti 1 litre vandens 10 minučių. Jums reikia jį naudoti 0,5 st. 4 kartus per dieną po valgio.