Aromamasla turi naudingą, kartais net gydomą poveikį kūnui. Kadangi jie yra prieinami, juos būtina atidžiai naudoti. Patogiausias ir saugiausias būdas naudoti yra aromatinė lempa.
Šiame straipsnyje sužinosite, kaip teisingai naudoti aromato lemputę ir kokius aliejus gali būti naudojamas.
Aromatinių lempučių rūšys
Aromalampai naudojami uždarų patalpų aromatizavimui: namuose, biure, salone. Yra tokie tipai:
- neelektrinis - alyvos tirpalo šildymas yra dėl degimo žvakių;
- elektrinės - vandens aromatinės lempos naudojamos švitinti kaitinamąjį siūlelį, o bevandenis - tik aliejus, kuris išgaruoja ultragarsu.
| | |
Labiausiai paplitę ir nebrangūs iš jų yra žvakių žvakės, kurios yra dekoratyvinis dėklas su tuščia kamera, skirta žvakių plokštelei, ant kurios yra nedidelis skysčio išgaravimo indas. Jie pagaminti iš keramikos, stiklo, akmens, metalo arba šių medžiagų derinio.
Perkant aromato lemputę naudokite šias rekomendacijas:
- Vandens bakas turi būti nuimtas ir pakankamai gilus - jį lengviau plauti, o vanduo nebus išgaruoti iki galo, net jei žvakė išdegs;
- atstumas nuo žvakės iki viršutinio bakelio turi būti didelis - tada vanduo neperkaitins, bet bus palaikomas 60 ° C temperatūroje, kuris yra optimalus aromaterapijai.
Aromatinės lempos naudojimas
Prieš naudodamiesi aromatine lempa, patalpa turėtų būti gerai vėdinama, tada uždarykite duris ir langus, pašalinkite juodraščius. Kaip apšviesti aromato lemputę:
- Į dubenį įpilkite šilto vandens.
- Įpilkite kelis lašus aliejaus arba aliejų mišinio.
- Įdėkite žvakę žemyn ir nustatykite ją ant ugnies.
- Dėl laipsniško ir netgi vandens ir aliejų kaitinimo, lakieji aromatiniai angliavandeniliai garuoja ir prisotina orą kambaryje.
- Laiko pabaigoje, ir tai įmanoma anksčiau, išleisk žvakę.
- Nuplaukite tirpalo baką su muilu, praskalaukite actu ir išdžiovinkite.
Svarbu laikytis šios dozės: už kiekvieną 5 m2 kambarį reikia naudoti ne daugiau kaip 1-2 lašus aliejaus (arba mišinio), pridėti juos 2 šaukštai. šaukštai vandens. Atminkite, kad per daug aliejaus koncentracija gali sukelti stiprią alerginę reakciją. Jūs tinkamai pagardėte kambarį, jei lankantis žmogelis iš karto pajus kvepalus ir po kelių minučių sustos. Tai turėtų būti plonas ir nekramtytas kvapas.
Aromatinės lempos naudojimo saugos priemonės:
- nepalikite be priežiūros;
- Nestatykite ant plastiko paviršiaus, taip pat šalia lengvai degių medžiagų;
- kad tai būtina vaikams nepasiekiamoje vietoje;
- procedūra turėtų trukti mažiau nei 2 valandas, pradžioje rekomenduojama praleisti 20-25 minutes;
- reguliariai supilkite vandenį;
- laikytis rekomenduojamų aromatinių aliejų dozių;
- Nenaudokite aliejų, dėl kurių jūs ar jūsų šeima turi alergiją.
Eteriniai aliejai aromatinei lempai
Reikia pasirinkti eterinius aliejus aromaterapijai pagal jūsų pageidavimus ir pageidaujamą efektą. Jau yra pagrindinių alyvų mišinių, iš kurių galite pradėti:
- vaikams - mandarinų ir cinamono aliejus lygiomis dalimis;
- biure ir biure - citrina ir rozmarinas santykiu 2: 1;
- miegamajame - levanda, neroli, citrinų balzamas ir ylang-ylang;
- svetainei - citrina, apelsinas, petitgrain, schisandra;
- ryte bus paragauti ir pasidarys darbas - bergamočių, mėtų, juodųjų pipirų ar schisandros;
- ligų profilaktikai - eukaliptas, arbatmedis, čiobreliai arba sandalmedžio, šalavijų, bergamočių ir mandarino mišinys;
- atsikratyti nemalonių kvapų - citronelės, citrinų žolės arba mėtų, rozmarino ir citrinų aliejaus mišinio;
- esant sunkioms fizinėms ir psichinėms prigimtims, taip pat darbe už kompiuterio - imbiero, limettos ir Schizandros mišinio;
- sukurti romantišką nuotaiką - ylang-ylang ir patchouli, levanda, rožinė;
- su galvos skausmais - rozmarino, ramunėlių, neroli ir levandų aliejais;
- padės nuraminti - rožinė, sandalmedžio, geranijos ir mairūno.
Naudojant tokias paprastas priemones kaip aromaterapija su aromatinėmis lempos, galite pagerinti savo sveikatą ir padėti organizmui susidoroti su tam tikrais sunkumais.
Originalus aromatas gali būti lengvai pagamintas rankomis.