Daugelis iš mūsų, išklausę kaulų, nagų ir plaukų silpnumo siaubas, jau seniai patyrė ne vieną kalcio turinčių maisto papildų. Tačiau iki galo nepadarius tinkamo laiko, paaiškėjo, kad negalima tikėtis ypatingų sveikatos ir išvaizdos pokyčių. Deja, chemiškai pagaminti mikroelementai nėra labai gerai absorbuojami mūsų kūno. Todėl šiuolaikiniame farmacijos pasaulyje klausimas pasiekė organinį kalcią, parduodamą tomis pačiomis maisto papildų pakuotėmis . Tai numato jūrinis kalcio kiekis.
Veislės
Kalcis savaime nėra virškinamas net iš maisto produktų - jam visada reikalingas pagalbinis elementas, kuris maiste dažniausiai yra gausus, o maisto papilduose - ta pati chemija. Labai patogu tai, kad maisto papildai, kurių sudėtyje yra jūros kalcio, papildyti būtinomis "improvizacinėmis" priemonėmis kaulų statytojui įsisavinti. Pažvelkime į populiariausius variantus.
Jūros kalcio + vitaminas C
Jūros kalcio su vitaminu C maisto papilduose rasite 150 mg jonizuoto kalcio ir 15 mg vitamino C per tabletę. Šis vaistas skiriamas dėl osteoporozės, traumų, lūžių, menopauzės, nėštumo, žindymo laikotarpiu, diatozės, karieso.
Jūros kalcis + selenas
Paprastai šis dietinis priedas turi ne tik jūros kalcio su selenu, bet ir manganą su cinku. Šie trys mikroelementai yra neatskiriami kompanionai, dirbantys kompiuteriuose veikiančiuose smegenyse, gyvenantys vietovėse, kuriose dirvožemyje yra mažai seleno. Be to, vaistas skirtas dermatitui, dažnai peršalimams, sunkiam fiziniam krūviui, trapiems plaukams ir nagams.
Sudėtyje yra viena tabletė:
- kalcio jonizuotas - 150 mg;
- vitaminas C - 15 mg;
- magnis 21 mg;
- cinkas - 1,6 mg;
- selenas - 12 mkg.
Jūros kalcio + jodas
Jūros kalcis su jodu skiriamas nėštumo, žindymo laikotarpiu, menopauzės metu ir vaikams aktyviu augimu. Tai bus naudinga, kai švelninti skydliaukės funkcijos, po apšvitinimo ir chemoterapijos, taip pat visiems tiems, kurie gyvena ekologiškai nepalankiose vietose.
Sudėtis 1 tabletėje:
- kalcis - 150 mg;
- vitaminas C - 15 mg;
- jodas 35 μg.
Kalcis iš dumblių
Bet net šis organiškas ir visiškai natūralus kalcis turi savo konkurentus. Mados smailė yra jūros dumblių kalcis. Jis parduodamas minkštas kapsules ir, atitinkamai, pusiau skystas. Dėl šios priežasties gamintojai įtikina mus, kad jų narkotikai nėra vienodo įsisavinimo. Be to, preparatas turi 73 aminorūgštis, vitaminą ir mikroelementą, yra visiškai saugus ir nesukelia gleivinės sudirginimo (vaisto pH = 7).