Tokia liga, tokia kaip krūtinės angina, reikalauja labai kruopštaus požiūrio į savo sveikatą ir dėl to mitybą, nes šiuo atveju jam anekdotai yra blogai.
Pirmasis ir svarbiausias dalykas, kurį bet kuris gydytojas tau visiškai pasakys, yra produktų, kurie mums duoda gyvybinės kilmės riebalų, kurių sudėtyje yra daug cholesterolio, apribojimas, kuris kelia rimtą grėsmę žmonių sveikatai, diagnozuojant krūtinės angina. Be to, svarbu atkreipti dėmesį į jūsų svorį, nes jei pasveriate didesnį nei aukštesnįjį asmenį normą, tai gali sukelti papildomų problemų. Dėl to krūtinės angina gydoma mityba riboja saldumynus.
Nepamirškite, kad nestabili krūtinės angina turi reikalauti mitybos, apsvarstyti smulkmenų, ir vienas iš tokių smulkmenų yra trūksta druskos. Vietoj to, jūs turite naudoti prieskonius, kvepiančias žoles, pavyzdžiui, petražolių ir krapų ir pan.
Taigi mityba su krūtinės angina labai riboja šiuos maisto produktų tipus:
- kiauliniai taukai;
- riebi mėsa (kiauliena, ėriena), paukštiena (antis, riebalų vištiena);
- kepenys ir kiti šalutiniai produktai;
- dešra, dešrelės, mėsos gėrybės;
- kieti ir pusiau kieti sūriai, sviestas ir kiti riebūs pieno produktai;
- balta duona, konditerijos gaminiai, sausainiai, pyragaičiai, bandelės;
- Aukšto kaloringumo ir riebalų desertai, įskaitant ledus;
- limonadas, bananai, vynuogės;
- druska, marinuoti agurkai.
Kai patinimas yra svarbus, svarbu susilaikyti nuo perteklinio skysčio vartojimo ir apriboti tiek vandens, tiek arbatos vartojimą.
Su krūtinės angina gydomoje dietoje rekomenduojama gaminti šiuos produktus iš savo meniu:
- paukštis (be odos), minkšta mėsa;
- grūdų produktai, grūdai ir juodoji duona;
- mažo riebumo pieno produktai;
- augalinis aliejus;
- žuvis, jūros gėrybės, jūrų vėžė;
- daržovės ir būtinai lapinės daržovės;
- pupos;
- riešutai;
- nesočiosios vaisiai.
Laikydamiesi tokio mitybos plano, galite lengvai išlaikyti savo sveikatą ir jaustis puikiai.