Saulėgrąžos yra gerai ir blogai

Sodo naktinis šešėlis atrodo labai panašus į pomidorą ir mėlynes. Daugelis tai vadina saulėta uoga, ir daugeliui žmonių tai vadinama "Sanberi", nors jo nauda ir kenkimas nėra žinomi kiekvienam didžiulio šio vaisiaus skonio žinikliui.

Daržovių uogų naudingos savybės

Kanados mėlynių sudėtyje yra daug pektino, fruktozės , galaktozės, galakturono ir askorbo rūgšties, lipidų, karotino, fruktozės, saponinų ir daugelio kitų medžiagų. Tuo tikslu neįsivaizduoju, kad uogoje yra daug sidabro, kalcio, geležies, kalio, natrio ir seleno. Tai rodo, kad grietinėlė turi atjauninančio ir tonizuojančio poveikio organizmui. Jis normalizuoja medžiagų apykaitos procesus, nustato procesus visuose vidaus organuose.

Sodo berniukas parodo savo naudingas savybes kovojant su šiomis ligomis:

Saldžiosios antiseptinės savybės padeda jai kovoti su infekcijomis, žarnyno ir skrandžio uždegimais. Jei atsiranda apsinuodijimas maistu, jis elgiasi kaip sorbentas, kuris normalizuoja virškinamąjį robotą.

Įdomus faktas: kiekvieną dieną valgykite sezoną skanių uogų jūs galite ne tik valyti kraują, bet ir pašalinti toksinus iš organizmo.

Ne tik gera, bet ir žalos salierai

Išgirdę šios uogų pavadinimą, daugelis sakys, kad tai yra nuodinga. Žinoma, "Solanaceae" šeimoje yra keletas cheminių medžiagų (kadmis, gyvsidabris, švinas ir tt), tačiau saulės uogose jų sudėtyje yra minimali dozė. Tai nepažeidžia kūno, valgo dieną valgyti ne daugiau kaip du saujelius uogų.

Kanados mėlynės yra draudžiamos: vairuotojams, nėščioms, mažiems vaikams iki 10 metų.