Kaip priimti sprendimą, jei abejojate?

Kiekvieną dieną žmonės susiduria su situacijomis, susijusiomis su sprendimo priėmimu, pradedant nuo produktų pasirinkimo ir baigiant studijų ar darbo pasirinkimu. Tuo pačiu metu daugeliui žmonių tai yra tikra katastrofa, nes yra daug abejonių ir baimės, kad pasirinkimas bus neteisingas. Esant tokiai situacijai, informacija apie tai, kaip priimti sprendimą, jei kiltų abejonių, bus prieinama. Psichologai jau seniai domina šia tema, taigi jie sukūrė keletą būdų, kurie leidžia jums padaryti viską teisingai.

Kaip priimti tinkamą sprendimą gyvenime?

Yra daugybė įvairių veiksnių, dėl kurių asmuo kenčia abejonių. Pavyzdžiui, kai kurie žmonės sudėtingose ​​situacijose remiasi tik savo patirtimi ir nuomone, nesuvokia patarimų iš išorės, o kiti linkę kurti keletą iliuzijų, kurios neleidžia jiems suprasti realybės.

Patarimai, kaip priimti svarbų sprendimą:

  1. Išplėskite taikymo sritį . Daugeliu atvejų, be standartinio atsakymo "taip / ne", yra daugybė kitų sprendimų. Pavyzdžiui, galvojau, ar jums reikia atsisakyti savo darbo , gali būti verta kalbėti su savo vadovais, kad ištaisytumėte dirginančius veiksnius.
  2. Venkite emocijų . Ištyrus, kaip priimti sudėtingą sprendimą, negalima palikti emocinio veiksnio be dėmesio, nes dažnai jis neleidžia žmogui drąsiai įvertinti situacijos ir suprasti jos esmę, o tai galiausiai lemia neteisingus sprendimus. Tokiose situacijose psichologai teigia, kad atsakyti į klausimą: "Ką aš jaučiuosi, pasirinkęs tai per penkis minutes, kelis mėnesius ar metus"
  3. Naudokite kuo daugiau informacijos . Šiandien, dėka interneto, galite rasti atsakymus į beveik visus klausimus. Daugelis žmonių rašo savo nuomonę apie produktus, paslaugas, poilsio vietas ir net apie įmones, kuriose jie dirba.
  4. Pasverkite visus privalumus ir trūkumus . Daugelis psichologų, kurie svarsto, kaip priimti svarbų sprendimą gyvenime, patariama gauti vizualų patvirtinimą sudarant du sąrašus. Viena parašyta galimų perspektyvų ir privalumų, o antrasis - tai, ką turės pralaimėti ir esami trūkumai. Tai leis jums teisingai nustatyti prioritetus, o ne klaidas.
  5. Būkite suinteresuotos kitų nuomonėmis . Čia svarbu pasirinkti tinkamą patarėją, ir geriausia susisiekti su asmeniu, kuris iš esmės yra kompetentingas šioje srityje ir pasiekė tam tikrą sėkmę. Tai atsikratys pernelyg arogancijos ir gaus konstruktyvios kritikos .