Kartais galite nustebinti savo suvokimu apie pašnekovą. Atrodo, kad jame nieko nėra atvirai, bet jūs jaučiate sudirginimą (nuo balso, kvapo) ir skubate atsikratyti skaudžios visuomenės jums. Jausmas, kurį patiriame, psichologijoje vadinamas antipatija, apie kurį šiandien kalbėsim.
Simpatijos ir antipatijos komunikacijos psichologijoje
Neįsivaizduoju, kad priešingai nei pasipriešinimas, antipatija reiškia emocinį priešiškumo ir netgi atmetimo įspūdį, kuris neleidžia mums objektyviai suvokti gautos informacijos iš asmens, bendraujant su pašnekovo ir dėl to pasiekti tam tikrų teigiamų rezultatų. Vienas iš ryškiausių ir žinomų antipatijos ir simpatijos pavyzdžių daugeliui mokyklų. Dažnai nepatinka mokytojui, todėl mes neatsakome į gaunamą informaciją. Kaip antai antipatija arba, atvirkščiai, užuojautos jausmas daro įtaką mokytojų vertinimų objektyvumui ir jo reikalavimams dėl tam tikrų studentų pažangos.
Pažvelkime į pagrindinius bendravimo simpatijos ir nepasitikėjimo požymius.
Vaizdiniai simptomai:
- patogus bendravimas vadinamoje intymioje zonoje (nuo 45 cm ir arčiau);
- Atidaryti delnai, rankų ir kojų "spynų" trūkumas;
- aktyvus "veidrodžio gestikuliavimas";
- tiesus išvaizda, šypsena;
- nesąmoninga ar sąmoninga kolekcija .
Akivaizdu, kad regos antipatijos požymiai yra priešingi:
- instinktyvus didelių atstumų tarp pašnekovų laikymasis;
- kryžminės rankos ar kojos, sujungtos rankų pirštai;
- jokio pašnekovo gestų kopijavimas;
- jei rūkote, tuomet dūmų srovė tikrai bus išsiųsta iš nepatogios pašnekovo veidų;
- Iš jo plyšių, niūrių prausimų išvaizdą, suspaustą burną;
- įtampą raumenyse, vidinio diskomforto jausmą.
Antipatijos priežastys
Vaidybinis partneris gali kilti dėl įvairių priežasčių. Kartais jie gali būti suprantami (sąmoninga antipatija), o kartais jūs turite įsikelti į save, kad suprastumėte, kodėl tam tikras asmuo jus sukelia atmetimo jausmą (nesąmoninga antipatija).
Pavyzdžiui, antipatija gali būti tam tikrų žmogaus veiksmų rezultatas, nes skiriasi politiniai pažiūros ar dėl pasaulinio masto neatitikimų. Kartais mus erzina kitų žmonių išvaizda, įpročiai ir elgesys. Be to, smegenys mėgsta paralelijas. Jei susitinkate su asmeniu, naudojančiu kvepalus, su kuriais turite blogų prisiminimų, labiausiai tikėtina, kad nesąmoningas diskomforto jausmas sukels antipatija. Panašiai mes reaguojamės į balso tembrą arba, pavyzdžiui, į naujų pažįstamų įpročius - nesąmoningai prašydami paralelių atminties archyvuose. Toks antipathy psichologijoje vadinamas asociacine.
Žinoma, tuo pačiu metu žmogaus vertinimas gali būti per daug subjektyvus ir apgaulingas. Neigiamos emocijos gali labai apsunkinti įpročius ir hipochondriją gyvenančių žmonių gyvenimą, todėl kartais tai yra įmanoma ir būtina kovoti su antipatija.
Kaip elgtis su antipatija?
- Pabandykite kompetentingai analizuoti, kas tiksliai stumia jus asmeniui. Apibrėžkite savo antipatijos formą, raskite jos loginį paaiškinimą. Kartais taip juokinga, kad asociacinė grandinė automatiškai suskaido;
- analizuoti asmenį, rasti joje teigiamas savybes;
- vienas iš būdų įveikti nepatogumą, paradoksalu, kaip skamba, yra rūpintis žmogumi. Mes vertiname tai, ką mes investuojame;
- žmonėms tikintieji gali būti patariama paminėti nemalonų maldos asmenį, prašydami Dievo išlaisvinti širdį nuo neigiamų emocijų.
Kita vertus, jūs turėtumėte suprasti, kad antipatija yra visiškai sveikas jausmas, būdingas beveik visiems žmonėms. Jei tai nesijaudina (pvz., Labai retai atsiranda nemalonus daiktas), tuomet nekalyk savęs dėl neigiamų emocijų. Koncentruokite maloniomis akimirkomis ir supankite save tiems žmonėms, kurių bendrystė atneša džiaugsmą!