Šis konkretus procesas yra vienas iš svarbiausių tiek gyvūnų, tiek žmonių psichinėje veikloje. Specialistai išskiria besąlygišką ir sąlyginį refleksą. Kaip jie skiriasi tarpusavyje ir kokie yra sąlyginių refleksų ypatumai?
Kas yra sąlyginis refleksas?
Specialistai teigia, kad sąlyginis refleksas psichologijoje yra įgytas refleksas, būdingas atskiram asmeniui. Jis gali pasirodyti visą gyvenimą ir būti genetiškai nenustatytas, tai yra, ne paveldėjo. Tokie refleksai gali būti sukurti bet kokiomis konkrečiomis sąlygomis ir netgi išnyksta, kai jų nėra. Šiuo atveju jie gali būti formuojami remiantis besąlygiškomis, dalyvaujant aukštesnėms smegenų dalims. Reflekso atsakymai gali priklausyti nuo senos patirties tam tikromis sąlygomis, kai atsiranda sąlyginis refleksas.
Sąlyginių refleksų ženklai
Norint išsiaiškinti, kokį refleksą žmogus turi sąlygiškai, nėra taip sunku. Tam reikia žinoti apie pagrindinius jo požymius:
- Adaptyvusis refleksų pobūdis. Dėl jų elgesys tampa itin plastine.
- Visi sąlyginiai refleksai sukuria dalyvaujant aukštesnioms smegenų dalims. Dėl šios priežasties prisitaikančios reakcijos negali būti priskiriamos sąlyginėms refleksinėms reakcijoms.
- Tokie sąlyginiai refleksai gali atsirasti arba išnykti, ir jie skiriasi nuo besąlygiško.
- Šis refleksas turi signalo simbolį, kurį visada įspėja ir įveda visi būsimi.
Sąlyginių refleksų tipai
Yra speciali kondicionuotų refleksų klasifikacija. Jie yra suskirstyti į receptorių, efekto ženklus ir biologinę reikšmę. Taigi, atsižvelgiant į receptorių, žmogaus sąlyginiai refleksai skirstomi į:
- exteroceptive;
- interaktyvus;
- proprioceptivis.
Pasirodžius simboliui, jie suskirstomi į:
- vegetatyvinis;
- somatotrofinis.
Pagal biologinę reikšmę jie vadinami:
- maistas;
- gynybinis;
- seksualinė;
- statokinetikas;
- lokomotyvas.
Sąlyginių refleksų slopinimo tipai
Psichologai sako, kad sąlyginių refleksų slopinimas yra keletas rūšių - įgimtas ir įgytas. Pirmasis suskirstytas į šias porūšes:
- Išorinis slopinimas - gali atsirasti dėl esamo sąlyginio reflekso sustojimo, kai veikia pašalinis stimulas.
- Be to - gali atsirasti veikiant stipriu sąlyginiu signalu. Žinoma, yra tam tikras korespondencijos tarp sąlygoto stimuliatoriaus stiprumas ir reakcijos vertė, "jėgos įstatymas". Taigi kuo stipresnis signalas, tuo stipresnė yra pati reakcija.
Sąlyginis stabdymas paprastai skirstomas į šias porūšes:
- Gesinimas - gali atsirasti, kai kondicionuotas signalas yra pakartotinai naudojamas ir nėra sustiprintas. Iš pradžių kondicionuotas refleksas tampa silpnesnis ir po kurio laiko jis visai išnyksta. Po tam tikro laiko jis sugeba atsigauti.
- Susilpnintas slopinimas gali pasireikšti sustiprintojo vėlavime vieną ar tris minutes, palyginti su sąlyginio signalo veikimo pradžia. Laikui bėgant, kondicionuotos reakcijos atsiradimas gali judėti link sustiprinimo momento.
- Diferencijavimas - gali būti pagamintas papildomai įtraukiant stimulą, kuris yra artimas sąlyginamai.
Ar kondicionuotas refleksas skiriasi nuo besąlygiško?
Yra daug skirtumų tarp dviejų tipų refleksų:
- Sąlyginiai refleksai, skirtingai nuo besąlygiško, yra vadinami įgytos reakcijos asmeniniame gyvenime. Besąlygiškas - įgimtas, kuris gali būti paveldėtas.
- Besąlygiškos rūšys, tai yra, jie būdingi konkrečios rūšies atstovams. Sąlyginiai yra individualūs.
- Besąlyginiai yra nuolatiniai ir gali likti visą gyvenimą, o sąlyginiai - nepastovūs ir gali atsirasti, įsitvirtinti ir išnykti.
- Sąlyginiai variantai gali būti sukurti besąlygiškai.
- Jei besąlyginis susidaro centrinės nervų sistemos apatinių dalių sąskaita, kondicionuojamos priemonės realizuojamos dėl aukštesnių centrinės nervų sistemos dalių funkcijos.
- Besikonstruoti refleksai atsiranda kaip reakcija į bet kokius stimulus ir yra struktūriškai fiksuoti, o sąlyginiai refleksai gali pasirodyti bet kokiuose stimuliuose.
- Besąlyginiai yra reakcija į konkrečius stimulus, o sąlyginė - į stimulo savybes.
Kokios sąlygos reikalingos sąlyginio reflekso vystymuisi?
Įrodyta, kad sąlyginių refleksų kūrimas vyksta tam tikromis sąlygomis:
- Puiki kūno būklė.
- Bet kokios rūšies aktyvios veiklos stoka.
- Labai didelis neriboto ar gerai nustatyto sąlyginio stimulio sužadinimo laipsnis.
- Sąlyginio stimulio intensyvumas.
Kaip sukurti sąlyginį refleksą žmonėms?
Kiekvienas, kuris nori išvystyti sąlyginį refleksą, turėtų suprasti, kad toks refleksas yra pats savaime sukurtas esant būtinoms sąlygoms ir yra nesąmoningas. Pavyzdžiui:
- Per daugelį metų įėjimo kambarį perjungiklis buvo dešinėje pusėje. Po remonto jis buvo perkeltas į kairę nuo įėjimo, tačiau asmuo ilgą laiką ieškos jungiklio dešinėje - tai yra visas sąlyginio sąlyginio reflekso veiksmas.
- Vairavimas yra dėl sąlyginių refleksų. Viskas, stabdymas, pavarų perjungimas, veidrodžių naudojimas - išsamūs refleksai, įgyti tam tikromis sąlygomis. Gerai apdorotas ir fiksuotas refleksas šiuo atveju vadinamas vairavimo patirtimi.
- Kuo trumpesnis laikas nuo pradinio pistoleto kulkos garsų ir judesio pradžios, tuo greičiau ir sėkmingiau pradedama pradžia, kuri, pavyzdžiui, atlieka svarbų vaidmenį sprinto procese, taigi kulkos pradžia yra mokoma tik sukuriant sąlyginį refleksą.
Kodėl sąlyginis refleksas gali išnykti su laiku?
Yra žinoma, kad sąlyginiai refleksai išnyksta, kai sąlyginis stimulas nebegali bendrauti su besąlygišku stimuliu. Kitaip tariant, jei sąlyginis stimulas gali būti nepriklausomas, be besąlygiško, tada kondicionuota reakcija išnyksta. Sąlyginis refleksas įgyjamas, bet ne įgimtas, todėl gali ne tik sustiprėti, bet ir gaišti.