Baimė mus lydi per visą gyvenimą, nesvarbu, ar tai yra egzaminas, pirmoji diena, svarbus verslo susitikimas ar šuolis su parašiutu. Kaip žinote, baimė priklauso nuo hormonų, atsakingų už baimę . Vienas iš jų yra adrenalinas.
Hormonų baimė adrenalino
Adrenalinas yra baimės hormonas, kurį išskiria antinksčiai, išmesti į kraują ir sukelianti kovos ir skrydžio reakciją. Tiesą sakant, adrenalinas turėtų būti laikomas esminiu baimės jausmo ir akimirksniu smegenų reakcijos į pavojų įkūnijimu. Jos koncentracija kartais didėja dėl streso, skausmo ir neišvengiamo pavojaus. Paprastai baimės adrenalino hormonas veikia ekstremaliomis situacijomis, šiuo metu žmogus patiria pykčio, baimės , pykčio, pasipiktinimo išpuolius ir siekia įveikti iškilusias kliūtis. Kasdieniniame gyvenime mums reikalingas adrenalinas, kad mes nebijotų pavojaus, nepasiduokime, nesunku susidoroti su gyvenimo sunkumais ir sumaniai mobilizuosime savo pastangas kovoti su problemomis.
Su stipriais poveikiais, kurie yra išreikšti intensyvios išorinės emocinės patirties apraiškomis, yra asociacijų pažeidimas, sąmonės debesis. Pirmasis baimės emocijoje kūnas, atrodo, užšąla, laukia tęsimo, o tada pažiūros, kilusios pačioje išgąsčio pradžioje, lieka su asmeniu labai ilgą laiką, sudaužus į atmintį. Poveikis gali pasireikšti širdies plakimo greičiui, mokinių dilatacijai ir stipriems kvėpavimo bei kraujotakos pokyčiams, kurie dažnai veda prie alpimo ir retais atvejais net mirtį.
Reikėtų pažymėti, kad baimės hormonai daro įtaką ne tik asmens fizinei ir emocinei sveikatai, padedančioms kovoti su sužalojimais ar šoko situacijomis. Kasdieniame gyvenime šios reakcijos turi daug naudingesnio poveikio, nes baimės hormonų išsiskyrimas yra visų sistemų tonavimas - nuo širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo iki virškinimo
.