Renee Zellweger yra Holivudo aktorė, daugeliui pažįstama apie sensacingą filmą "The Bridget Jones Diary". Norint gauti pagrindinį vaidmenį, aktorė turėjo atsigauti iki 6 dydžių, tačiau filmo pabaigoje ji nusprendė numesti svorį. Kaip plonas Renee Zellweger išaugo šiame straipsnyje.
Kaip Rene Zellweger prarado svorį?
Renee Zellweger įgijo svarbą vaidmeniui, kuris atnešė jai visame pasaulyje žinomą vardą. Aktorė buvo priversta valgyti viską, kas dietologams, tokiems kaip greitas maistas, bulvytės, dešros, pyragaičiai, sviestas ir tt, taigi nepriimtinu. Dėl to René Zellwegerio svoris tuo metu, kai ji šaudavo Bridget Jones, buvo apie 70 kg, o aktorės augimas yra tik 1 m 62 cm. Pasak režisieriaus, ji negalėjo pažvelgti į save veidrodyje, o papildomos kilogramos suteikė jai daug fizinių nepatogumų. Todėl Renee Zellweger nusprendė eiti dietos, bet svoris nedelsiant pradėjo atsisakyti savo pozicijų. Aktorė išskyrė iš dietos viską, ką valgė prieš filmavimą, ty visus kaloringus ir riebus maisto produktus - spurgos, mėsainius , pyragaičius ir kt.
Jas pakeitė vaisiai ir daržovės, mažai riebalų mėsa ir žuvys, vaistažolių arbatos. Svarbiausia aktorės meniu buvo greipfrutų sultys, žinomos dėl savo gebėjimo deginti riebalus. Saldūs mergaitei tapo tabu. Ji atsisakė netgi cukraus, pakeitusi ją medumi, o po to 1 šaukštą per dieną. Renee pridūrė prie dietos ir grūdų, rūgščiųjų pieno produktų ir net dietos Renee Zellwegeris dėl svorio praradimo ypatingą vietą priima žalumynai. Petražolės, krapai, špinatai, salierai ir kt. Ne tik patiekalai virinami valgio metu, bet ir valgyti šviežiai, paruošiami kokteiliai ir t. T. Remiantis kai kuriais šaltiniais, aktorė pastebėjo Atkinso dietą, bet ją pakeitė dietologai, taip pat ėmėsi sporto. Pirmasis etapas buvo švelnesnis, antrasis - griežtesnis, bet galų gale Kinodivė per du mėnesius sugebėjo prarasti 15 kg.