Ar tirpi cikorija yra naudinga?

Norint suprasti, ar tirpių cikorijų naudinga, būtų malonu daugiau sužinoti apie tai.

Vasarą, kai cikorija pradeda žydėti, ją galima rasti visur: virtuvės soduose, griuvėse, keliuose ir klubuose jis išskleidžia stiebus mėlynomis neryškomis spalvomis.

Senosiomis dienomis, kai žmonės išmoko gerti "kofi" Rusijoje, paprastų žmonių, negalėjusių gauti tikrą kavą, pasimėgauti kavos gėrimu, pagamintu iš džiovintų orkaitėje ir žemės cikorijos šaknų. Tai buvo kavos pakaitalas, kuris vėliau tapo žinomas.

Bet ne tik šis augalas žinomas. Jo šaknis yra polisacharido inulinas, kuris diabetikams žinomas kaip cukraus ir krakmolo pakaitalas. Jame yra vitaminų C, B1, B2, B3, taip pat visas mikroelementų rinkinys, augaliniai baltymai, organinės rūgštys ir taninai.

Greito cikorijos naudojimas

Cikorija padeda sustiprinti nervų sistemą, gali pakilti tachikardiją, užkirsti kelią kraujo krešulių susidarymui.

Verta paminėti, kad ne tik šaknis, bet ir visa augalas turi gydomųjų savybių.

Šiandien cigorius galima rasti parduotuvių lentynose kaip milteliai, kurie lengvai ištirpsta karštu vandeniu. Tai tik naudinga, ar tirpios cikorijos iš parduotuvės - natūralus klausimas.

Pasak dietologų, tirpaus cikorijoje išlieka naudingos savybės, kurios yra įmanomos šiuolaikiniais augalo šaknų apdorojimo būdais ir paverčiant jas tirpiais milteliais. Jo kaina nėra didelė, ir ji yra prieinama visiems, kurie seka savo sveikata ar kenčia nuo diabeto, hipertenzijos ir daugelio kitų sunkių ligų.

Kas yra naudinga tirpiems trūkažolėms kūnui?

Kavos gėrime jis suteikia gyvybingumą ir puikiai stiprina jo gynybą, daro teigiamą įtaką nervų sistemos būsenai, yra naudojamas kaip pagalbinė terapija kepenų ir inkstų ligų gydymas.

Svarbu mums sužinoti, kokia naudinga cikorija tirpsta moters kūnui, nes jos sveikata priklauso nuo mūsų vaikų sveikatos. Kaip patvirtina tyrimų rezultatai, cikorija yra naudinga moteriškam kūnui ir net nėštumo metu tai nėra kontraindikuotina.

Tačiau tai nereiškia, kad tai naudinga visiems ir visada. Tai nėra verta gerti tiems, kurie kenčia nuo varikoze venų, perteklinis svoris , nes jis padidina apetitą. Sergant skrandžio ligomis, tirpi cikorija yra kategoriškai kontraindikuotina.