Skirtumai tarp vegetarų ir vegetarų turėtų prasidėti kiekvienos srovės esmės patikrinimu. Taigi, vegetarams galima nešiotis tuos žmones, kurie specialiai pašalino maistą iš savo dietos, žuvo maisto reikmėms.
Vegano ir vegetariško skirtumas yra toks, kad pastarasis gali sau leisti sau gyvūnams skirtus produktus (pieną ir pieno produktus, kiaušinius, medus), o veganai tai atsisako. Veganizmas yra griežtesnė vegetariškumo seka.
Priežastys tapti veganais ar vegetariškais
Yra dvi pagrindinės priežastys tapti veganiu ir vegetaru. Pirmasis yra banalus noras laikytis sveiko gyvenimo būdo , nes manoma, kad mėsos atmetimas teigiamai veikia žmogaus kūną. Antroji priežastis yra sudėtingesnė ir būdinga tai, kad žmonės yra prieš prievartinį gyvūnų išnaudojimą.
Vegetarų ir veganų skirtumas taip pat yra tas, kad dažniausiai vegetarai tampa gerinti gyvenimo kokybę, o Veganai - iš universaliųjų humanizmo principų, taikomų gyvūnams.
Kas lengviau tapti?
Kokie veganai iš vegetarų yra tai, kad vegetarai yra daug lengviau gyventi. Tai, kad joms leidžiama valgyti pieno produktus ir kiaušinius, labai supaprastina jų gyvenimą ta prasme, kad šie produktai praktiškai apima visus trūkstamus žmogaus kūno gyvybei svarbius elementus.
Veganai turi skirtingą situaciją. Veganas negalės išvengti įvairių neigiamų pasekmių jo sveikatai, nebent jis kruopščiai planuos savo mitybą (kad jis galėtų saugoti visas reikalingas maistines medžiagas) ir papildomai vartoti vitaminų papildai.
Kuri kryptis pasirinkti?
Šis klausimas turėtų būti nagrinėjamas dviem aspektais. Jei norite nustoti valgyti mėsos, kad taptumėte sveikesniu, tada, be nereikalingų minčių, tapkite vegetaru. Jų optimali dieta tikrai teikia didelę naudą žmonių sveikatai.
Bet tuo atveju, jei jus nuvilia mintys apie nesąžiningą požiūrį į gyvūnus, tu esi tiesioginis kelias į veganizmą. Tačiau atminkite, kad šiuo atveju turėsite pasirengti kardinaliems gyvenimo pokyčiams.