Naudingos savybės uogoms Voroniki prisidėjo prie to, kad vienu metu ji tapo plačiai naudojama liaudies medicinoje. Ir net ir šiandien gydytojai rekomenduoja valgyti košę ar šiksą, todėl taip pat vadinama ši augalija.
Naudingos savybės ir kontraindikacijos uogų berniki
Šio augalo uogose ir lapuose yra tokių medžiagų kaip vitaminas C , karotinas, eteriniai aliejai ir dervos. Liaudies medicinoje shiksu buvo naudojamas kaip diuretikas ir priešuždegiminis vaistas, pavyzdžiui, naudingos Voronikų uogų sulčių savybės prisidėjo prie to, kad rekomenduojama vartoti labai karščio, tonzilito, gripo atvejais. Didelė askorbo rūgšties koncentracija padėjo sustiprinti imuninę sistemą ir pagreitinti susigrąžinimo procesą.
Šiuo metu gydytojai pataria valgyti šias uogas tiems, kurie patiria lėtinį nuovargį, yra moksliškai įrodyta, kad sikshi naudojimas padeda atstatyti nervų pluoštų darbinį pajėgumą, didina koncentraciją ir sumažina neigiamus simptomus, atsirandančius dėl streso ir miego trūkumo. Siksos sudėtyje esantys antocianinai padeda atsikratyti nervų perteklius, pagerina miegą, stiprina kūno natūralią apsaugą, tai yra tai, ką uogos yra naudingos ir kodėl gydytojai juos rekomenduoja.
Kitas įrodytas faktas yra tai, kad siksa yra puiki priemonė mažinti patinimą. Naudingos savybės uogų Voronežas yra tai, kad jie padeda normalizuoti šlapimo sistemą. Menstruacijų metu rekomenduojama, kad sultys ir šviežios varnos būtų vartojamos moterys, tai padės atsikratyti galūnių uždegimo, kurioms merginos dažnai skundžiasi šiuo menstruaciniu ciklu.
Žinoma, yra kontraindikacijų dėl šiksos vartojimo, gali sukelti alergines reakcijas, nerekomenduojama vartoti žmones su šlapimo nelaikymu ar inkstų disfunkcija, tai yra draudžiama tiems, kurie turi problemų su kasa. Visi šie negalavimai gali pablogėti, jei nuo jų kenčiantis asmuo savo meniu įjungia varna ar jos sultis. Kai kuriais atvejais žmonės, kuriems būdingos pirmiau minėtos ligos, gali liestis su sultingomis siksa uogomis nedideliais kiekiais, tačiau prieš tai jie turi apsilankyti gydytojui ir sužinoti savo nuomonę šiuo klausimu. Tik ekspertas gali suprasti, ar įtraukti šį produktą į mitybą, ar geriau susilaikyti nuo jo.