Moterys, kurios staigiai išmeta greičiau nei 10 kilogramų, dažnai yra tokia problema kaip saggy oda po svorio. Šis nemalonus reiškinys dažniau pasitaiko vyresnėms nei 30 metų moterims, nes šiuo amžiuje oda nėra tokia elastinga ir ne taip lengvai pritaikoma pokyčiams. Norėdami susidoroti su tokia problema, geriausia pradėti iš karto iš karto.
Ar oda pakils po svorio?
Problema su odos sluoksniu neveikia kiekvienos moters, tačiau tik tie, kurie nepaiso tokių svorio normų:
- Negalima numesti svorio ekstremalioms dietoms. Nuolatinis svorio sumažėjimas - ne daugiau kaip 0,8-1 kg per savaitę. Liekate svorio tokiu vidutiniu tempu, tu sutei kūnui pakankamai laiko, kad odą būtų galima tvarkyti.
- Svorio netekimas yra ne tik dieta, bet ir sportas, bent jau namų mokymai . Pasivaikščioję sportui, paspartinsite medžiagų apykaitą ir užtikrinsite, kad po svorio nesumažėsite veido ir kūno oda.
- Mažėjant svoriui, paprastai maistas yra supjaustytas, bet svarbu tiekti organizmui reikalingą vitaminų ir mineralų kiekį. Štai kodėl šiuo laikotarpiu svarbu kokybiškus priedus.
Nepamirškite apie šiuos principus, o jūsų galimybės gauti sklandų odą po svorio gerokai padidės.
Kaip sugriežtinti veido ir kūno odą po svorio?
Keista, bet veidui ir kūnui yra panašių būdų, kaip sugriežtinti. Yra tiek pigesni ir brangesni:
- Plastikinė chirurgija. Chirurgas padės išspręsti bet kokį trūkumą, tačiau dažniausiai sunku nuspręsti dėl operacijos dėl įvairių priežasčių.
- Pratimai. Rūpinimasis asmeniu sukūrė Carol Madgio, ir juos lengva rasti viešai. Klasės kūnui bus siūlomos bet kuriame treniruoklių klube. Tai ilgesnis, bet įperkamas būdas grąžinti gražią odą.
Sunaikinta oda po svorio nebus problema, jei imsite skubių veiksmų ją pašalinti.