Kas naudinga braškėms?

Nuo seniausių laikų tautos gydytojai vadino šią skanų augalų pasaulio karalienę raudonųjų uogų, jie žinojo, kaip naudinga braškių ir manoma, kad jei valgysite dideliais kiekiais kasdien, ligos bus labai reti. Braškės turi įvairias naudingas savybes. Tai yra nuostabus priešuždegiminis, hemostazinis, žaizdų gijimas, stemplės, diuretikas, sutraukiantis. Kitaip tariant, braškės yra vertinga gydomoji uoga, padedanti asmeniui susidoroti su įvairiomis ligomis.

Kompozicija

Ši uoga yra mažai kalorijų, 100 g yra tik 41 kalorijų.

Maistinė informacija:

• baltymai - 0,8 g;
• riebalai - 0,4 g;
• angliavandeniai - 7,5 g.

Vitaminas C vyrauja braškėse, taip pat labai didelis vitamino E kiekis ir organinės rūgštys. Šio uogų sudėtyje yra ir mineralų: kalio, magnio, kalcio, jodo, geležies, fosforo, cinko ir kt.

Beje, naudinga ne tik pačios uogos, bet ir jos lapai, juose yra kalcio, kalio, magnio, geležies ir askorbo rūgšties.

Naudingos sodo braškių savybės

Dažnai braškės vadinamos sodo braškėmis. Jo vaisiai yra labai skanūs, kvepiantys, turintys unikalių gydomųjų savybių. Kas naudinga braškėms, pabandykite išsiaiškinti.

Šios uogos vaisiai yra labai naudingi gastrito, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opoms gydyti, su urolitoze ir cholelitiaze, aterosklerozei, cukriniu diabetu , atoniniu užkietėjimu ir blužnies liga.

Gaiviai išspausti sultys rekomenduojama vartoti cholelitiazei, podagra, leukemija, skrandžio opoms, padeda normalizuoti virškinimą.

Džiovintų vaisių infuzija teigiamai veikia gastritą, kolitą, diabetą, viduriavimą, skatina smėlio ir akmenų išsiskyrimą iš inkstų ir kepenų.

Jei sužinosite, kad jis yra naudingesnis nei braškės ar braškės, tada liaudies ir tradicinė medicina vis dar nori braškių.

Ar tai naudinga nėščioms moterims?

Nesvarbu, kokia nauda yra braškių braškių, ateities motinos turėtų labai atsargiai naudoti šią uogų. Faktas yra tai, kad braškės gali sukelti stiprią alerginę reakciją. Nėštumo metu jis gali būti pavojingas negimusiam kūdikiui. Be to, moterims neturėtų būti leidžiama valgyti nuo jo lapų, tai padeda didinti gimdos tonusą, dėl kurio gali kilti grėsmė nutraukti nėštumą.

Žinoma, kelios uogos per dieną nesiseka, nes mes žinome, kas naudinga braškėms, tik būsimoms motinoms neturėtų įtrūkti maistinių braškių. Tačiau, jei atsiranda pirmieji alergijos simptomai, turėtumėte nedelsdami nutraukti uogų vartojimą ir nedelsdami kreipkitės į gydytoją.