Grikiai yra viena iš labiausiai maistingų grūdų. Ji yra apdovanota nuostabiomis gijimo savybėmis, iki vėžio gydymo. Kitas naudingas grikio turtas yra gebėjimas valyti kūną.
Valyti grikių miltus ir jogurtą
Grikių miltų nauda su jogurtu bus pastebima po savaitės, kai valgysite šiuos produktus. Grikių miltų ir kefyro mišinys gerina visų pirma kasos darbą, valo indus ir žarnas iš šlakų ir kitų kenksmingų medžiagų, pagreitina medžiagų apykaitos procesus organizme. Bet be to, po dviejų savaičių, kai bus naudojamas valomasis vaistas, bus pastebimi kiti rezultatai: padidės energijos kiekis, pasirodys linksmas, slėgis stabilizuosis ir mieguistumas išnyks. Toks poveikis yra įmanomas dėl to, kad grikių miltų yra daug vitaminais, mineralais, amino rūgštimis, skaidulomis , būtinomis organizmui.
Grikių miltų kepimo receptas su jogurtu yra gana paprasta. Norėdami tai padaryti, geriau naudoti grikių miltus namuose, nes pramoninės gamybos procese grikiai valomi iš lupimo, todėl tai yra mažiau naudinga.
Grikius reikia perpilti į kavos malūną į miltų būklę. Patartina nuplauti prieš šią krevetę. Tada paimkite 1 šaukštą. gauto milto ir mes jį auginame stiklinėje jogurto . Mes įdedame mišinį į šaldytuvą visą naktį, o ryte geriame tuščiu skrandžiu. Po pusvalandžio po valymo mišinio gavimo galite pietauti pusryčius.
Valymo kursas trunka dvi savaites. Galite pakartoti tai kas šešis mėnesius.
Gryno miltų ir jogurto valymas suteikia gerų rezultatų. Tačiau tai negali atlikti visi. Su kepenų uždegimu draudžiama bet kokia valymo procedūra, nes jie gali sukelti fermentų gamybą ir virškinimo sutrikimus.