Ką virti karštoje vasaros dienoje, kad ne tik numarintų savo troškulį, bet ir atsipalaiduotumėte ir pripildytumėte kūną vitaminais? Mes atkreipiame Jūsų dėmesį į skanius ir originalius kokteilių receptus su bananais.
Bananų kokteilis
Ingredientai:
- kefyras - 400 ml;
- bananai - 3 vienetai;
- slapukai - 5 vnt.
Paruošimas
Bananai valomi, supjaustomi smulkiais griežinėliais ir susmulkinami į maišytuvą iki tyrės būklės. Po to kefyru įpilkite į maišytuvą ir 3 minutes sumaišykite su bananų srutomis.
Dabar pertraukiame rankas su slapukais ir supilkite jas į gaunamą kefyro masę, sumaišykite viską ir gerai išmaišykite maišytuvą iki vienodo storio. Mes supilame kokteilį į didelius akinius, atvėsime ir tiekiame prie stalo.
Bananų ir šokolado kokteilis
Ingredientai:
- banana - 2 vnt;
- pieno šokoladas - 60 g;
- vaniliniai ledai - 150 g;
- mažo riebumo jogurtas - 300 g.
Paruošimas
Kaip padaryti bananų kokteilį? Į dubenį įpilame šiek tiek ledų, supilkite pieną ir kruopščiai maišykite maišytuvu, kol jis yra vienalytis. Tada mes valyti bananus, supjaustyti juos į griežinėliais ir išmesti į pieno mišinį. Šokoladas ištirpinamas mikrobangų arba vandens vonioje, įpilamas į dubenį ir 3 minutes sumaišomas. 30 minučių mes įdėjome į kokteilį šaldytuve, tada įpilkite į stiklines ir supilkite į stiklines, dekoruojame šviežios bananų skiltelėmis. Mes tiekiame stalą šaldytuve.
Bananų kokteilis su ledais
Ingredientai:
- ledai - 50 g;
- banana - 2 vnt;
- medus - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas;
- jogurtas - 2 šaukštai. šaukštai;
- vanduo - 300 ml.
Paruošimas
Į maišytuvą įpilkite ledų, skysto medaus, jogurto ir nuluptų bananų gabaliukų. Tada palaipsniui išpilkite vandenį ir kruopščiai šypkite viską į vienalytę būseną. Mes supilame kokteilį į stiklinius stiklines stiklines ir įpilkite ledo. Papuoškime bananų ir ledų kokteilį su valtimis su šviežių vaisių gabalėliais, supakuame centre kanalėlių ir tiekiame prie stalo. Beje, šis receptas yra panašus į kitus pieniško bananų kokteilio variantus.
Bananų-braškių kokteilis
Ingredientai:
- oranžinė - 0,5 vnt .;
- sušaldyta banana - 1 vnt;
- Braškių - 10 vnt;
- natūralus jogurtas - 200 ml.
Paruošimas
Kaip padaryti bananų kokteilį? Mes išvalome oranžinę spalvą ir išspausti iš jos sulčių. Pridėti bananų griežinėliais, braškėmis ir jogurtu. Tada įpilkite cukraus ar medaus šaukštą pagal skonį. Visi kruopščiai sumušami su maišytuvu, įpilami ant didelių stiklų ir patiekiami prie stalo. Viršuje puoškite šokolado gabalėliais. Dar galima paruošti paprastą, bet ne mažiau skanų braškių kokteilį .
Bananų ir kivių kokteilis
Ingredientai:
- banana - 2 vnt;
- kivis - 4 vnt.
- kremas - 100 ml;
- cukraus sirupas - 2 šaukštai. šaukštai;
- vanduo - 200 ml.
Paruošimas
Mes išvalome bananą, kivi ir supjaustome į mažus gabalėlius. Perkelkite vaisių į maišytuvo dubenį ir gerai išpjaukite. Kremas yra stipriai atšaldytas, o po to plakamas, kol susidaro stabilus putplastis. Sumaišykite jas su cukraus sirupu ir vaisių padažu. Visas švelniai suplakite į homogeninę būseną, šiek tiek praskieskite mineraliniu vandeniu, išpilkite ant aukštų stiklų. Kitas, papuoškite mūsų kokteilį. Norėdami tai padaryti, supjaustykite vaisius iš vienos pusės ir padėkite ant stiklo. Tokiam kokteiliui geriausiai reikia šiaudų.
Bananų ir apelsinų kokteilis
Ingredientai:
- bananas - 1 gabalas;
- medus - 1 arbatinis šaukštelis;
- apelsinų sultys - 200 ml;
- ledas.
Paruošimas
Norėdami pagaminti šį maistingą gėrimą, bananai nulupami ir supjaustyti į keletą dalių, kad juos būtų galima išimti į plačią puodą. Čia pridėkite šiek tiek medaus ir atsargiai sumaišykite maišytuvą, kol jis bus lygus. Gautą masę išpilama į aukštus, gražius akinius, kruopščiai išpilkite apelsinų sultis, galite netgi šviežiai išspausti ir gerai išmaišyti kokteilį.
Mes įdedame vamzdelį, įdedame ledo, sustabdome kalkių lapą ir tiekiame gėrimą prie stalo.