Kas gali būti naudingesnis pusryčiams nei avižiniai dribsniai ? Daug organizme reikalingų mikroelementų, vitaminų, skaidulų - iš tikrųjų avižiniai dribsniai yra karališkasis patiekalas. Tie, kurie nemėgsta košės, gali virti skanius avižinių dribsnių slapukus. Jūs galite valgyti pusryčius, pailsėti su juo dirbti, kramtyti tarp pagrindinių patiekalų. Namuose pagaminti pyragaičiai paprastai yra populiari suaugusiesiems ir vaikams, todėl ruošiame avižinių dribsnių, naudodami paprasčiausią receptą.
Avižinių dribsnių receptas namuose
Ingredientai:
- dribsniai "Hercules" - ½ puodelio;
- druska - 1 pinch;
- Vanilinas - pagal skonį ir valią;
- cukrus - 140 g;
- kiaušinis - 2 vnt. (didelis);
- aliejus "Farmer" - ½ pakuotė;
- cinamonas - pagal skonį;
- kvietiniai miltai - 2 šaukštai.
Paruošimas
Avižinių dribsnių receptas nėra sudėtingas ir nereikalauja jokių specialių išlaidų. Pirmiausia, norint gauti aliejaus iš šaldytuvo, mums reikia, kad jis nebūtų skystis, bet minkštas. Mes suminkštame minkštą sviestą cukrumi, jis turėtų tapti keletu tonų lengvesnis ir cukraus grūdeliai ištirps. Kai masė taptų lygi ir panaši į kremą, įpilama atskirai su šiek tiek druskos plaktų kiaušinių. Jei norite, pridėkite vaniliną arba cinamoną. Be to, kaip teigiamą malonų priedą, galite naudoti citrinų žievelę, smulkiai supjaustytus šokolado arba razinų gabaliukus. Sumaišant masę, švelniai išmaišykite "Hercules", sumaišykite juos su miltais ir, palaipsniui pilant, mes pasiekiame tešlos, kaip pyrago, tankį. Ji neturėtų būti labai tanki, bet ji neturėtų būti per daug. Jei dribsniai yra nedideli, be to, jūs negalite jų malti. Jei dribsniai yra šlapi, būtinai juos išdžiovinkite ant kepimo skardos ar sausos keptuvės. Taigi, tešla yra paruošta - mes padengiame kepimo lapą su alyvuotu popieriumi ir po 15 minučių minkštas avižinių dribsnių slapukas yra paruoštas, receptas yra gana paprastas.
Tiems, kurie prižiūri mitybą ir skaičiuojantys kalorijas, siūlome išbandyti avižinių dribsnių slapukus, kurių receptas yra skirtingas, bet taip pat paprastas.
Receptas liesoms avižinių dribsnių slapukams
Ingredientai:
- "Hercules" arba virti dribsniai - 1 stiklas;
- alyvuogių aliejus Extra Virgin - 80 ml;
- soda - 2 pinch;
- citrinų sultys - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas;
- druska - 1 pinch;
- medaus akacijos - 5-6 šaukštai. šaukštai;
- Vanilinas - jei norima.
Paruošimas
Dribsniai susmulkinti beveik miltų - labai smulkiai. Tai nėra įprastas avižinių dribsnių slapukas - delikateso receptas, keptas be miltų, yra paprastesnis ir daug naudingesnis. Medus buvo pasirinkta iš akacijos, nes tai yra mažiausiai saldus ir mažiausiai alergiškas produktas, tačiau jūs iš esmės galite naudoti bet kokį gėlių augalą. Taigi, supjaustytus dribsnius supilkite aliejumi ir medumi ir pradėkite maišyti, įpilkite druskos, pridėkite hidratuotos soda ir vanilinu. Geriau jį pridėti, kad sausainis gautų intensyvesnį saldumo skonį. Kai tešla tampa daugiau ar mažiau homogeniška masė, ją išpjaustykite dalimis ant kepimo lapo su alyvuotu popieriumi ir 15-20 minučių nusiųskite orkaitėje.