Ar galima kvass maitinti mamą?

Tinkama mityba, kurią turi laikytis slauganti motina, yra geras vaiko sveikatos pagrindas. Jau seniai žinoma, kad tinkamas maisto pasirinkimas nėščiai moteriai, ypač slaugantijai, yra visas mokslas. Gėrimams reikia ne mažiau dėmesio.

Nesvarbu, ar galima maitinti mamą kvass?

Mes visi žinome, kad nėra nieko geresnio už karštą vasaros dieną, skirtą gyvybiškai gausaus, šalto gurto puodelio, taigi moterys dažnai klausia, ar galima išgerti gurkšnį iš slaugančios motinos.

Atsakydami į šį klausimą, turėtume atkreipti dėmesį, kad žvėrį būtina vartoti atsargiai. tai yra fermentacijos produktas, kuris gali sukelti kūdikio perplėtimą ir dilgėlinę.

Kai kurie mitybos specialistai rekomenduoja kvass žindymo laikotarpiu. Vis dėlto dauguma mano, kad nedideliais kiekiais jis gali būti girtas, jei jo naudojimas nesukelia nepatogumų ir kūdikio organizmas gerai reaguoja.

Kalbant apie tai, kokia giracija gali būti krūtimi maitinanti motina, natūralu, geriausia gerti namuose . Bet jei tai neįmanoma, tuomet jūs turite pasirinkti iš įsigytų variantų: barelį arba išpilstytą į butelius.

Kvass buteliuose negali būti vadinamas visiškai natūraliu. Daugeliu atvejų jis yra gazuotas ir ilgas galiojimo laikas, ir tai galima pasiekti konservantų pagalba, kuri neatitinka natūralaus "gyvo" kvass parametrų. Toks gėrimas negali būti vadinamas kenksmingu, bet jūs neturėtumėte gerti šio kvass, kai maitinate, nes tai gali sukelti neigiamą vaiko organizmo reakciją.

Slaugos motinos gali gerti gėrimų barelį, kad būtų galima išpilstyti į butelius, tai yra daug geriau nei išpilstyta į butelius. Tačiau perkant, verta atkreipti dėmesį į pardavėjo darbo vietą, kuri turi atitikti sanitarines normas. Tara, kuri bus išpjaustyti kvass, geriau pasiimti su savimi. Ir nereikia prašyti dokumentų, kuriuose bus parašyta, kad kvass iš natūralios fermentacijos arba, paprasčiau, "gyvas". Tinkamumo laikas turi būti ne daugiau kaip 3 dienos.

Atsižvelgiant į visus gvazdikų gamybos niuansus, šis gėrimas gali būti girtas mažais kiekiais, o norma per dieną - vienas stiklas. Bet kuriuo atveju kvass laikomas naudingu gėrimu, nes jo sudėtyje yra mikroelementų, kurie stiprina imunitetą. Daugelis mumiacijų tvirtina, kad net leidžia įveikti laktacijos krizę , nors tai nėra medicininių įrodymų.