Kūno obuolių sulčių naudojimas nėra abejonių, ypač kai kalbama apie šviežiai spaustų sulčių. Verta paminėti, kad mūsų regione obuolių sultys, auginamos visur, mums bus daug naudingesnės nei ananasai, kurių vaisiai neauga su mumis. Be to, produkto naudą lemia joje esančių medžiagų sudėtis.
Cheminė obuolių sulčių sudėtis
- Iš obuolių sultų rasta vitaminų B , teigiamas poveikis visų kūno sistemų darbui.
- Naudingos savybės obuolių sultys yra sustiprintos tuo, kad jame yra vitaminas C (askorbo rūgštis), kuris aktyviai dalyvauja stiprinant kūną ir užkertant kelią avitaminozei.
- Kaip sulčių dalis yra vitaminas E, turintis stiprų antioksidacinį poveikį ir dalyvaujant baltymų apykaitos procesuose organizme.
- Vitamino H buvimas leidžia naudoti obuolių sultis kaip vieną iš kovos su diabetu priemonių, nes šis vitaminas padeda reguliuoti cukraus kiekį kraujyje.
- Šviežių obuolių sulčių naudojimą taip pat lemia didžiulis mikroelementų kiekis, įskaitant retus, bet gyvybiškai svarbius: nikelis, kobaltas, molibdenas, jodas ir kt.
- Šviežiai pagamintos obuolių sultys yra ypač naudingos moterims, nes joje yra folio rūgšties, kuri pagerina plaukų ir nagų būklę.
Koks yra obuolių sulčių naudojimas?
- Švelniai išspausti obuolių sultys yra neįkainojama anemijai, virškinimo trakto sutrikimams, širdies veiklos sutrikimams.
- Tai naudinga greitai atkurti imunitetą ir užpildyti gyvybine energija po rimtų ligų ir pooperaciniu laikotarpiu.
- Veiksminga tiems, kurie nori sumažinti perteklinį svorį, nes padeda sušvelninti toksinų ir toksinų kūną, kad normalizuotų pH lygį.
Tačiau, naudojant obuolių sultis, reikia žinoti ne tik naudingas savybes, bet ir galimas kontraindikacijas jo priėmimui.
Kas neturi obuolių sulčių?
Tarp tų, kurie nerekomenduoja naudoti obuolių sulčių, išskirti:
- žmonės, turintys asmeninę nepakantumą produktui;
- kenčia nuo didelio rūgštingumo gastrito;
- linkę į alergiją raudoniems obuoliams.