Spanguolių sultys yra puikus gaivinantis gėrimas. Bet tai geriau ne pirkti parduotuvėje, o virti namie iš šviežių ar šaldytų uogų. Tokios spanguolių morsos nauda bus daug didesnė. Ir tai gali būti visiškai naudojama kaip prevencinis gydymas.
Kas yra naudinga spanguolių vaisių?
Naudingos savybės Morse iš spanguolių yra dėl jo sudėties. Galų gale pagrindinis gėrimo ingredientas yra uogos, kuriose yra daug vertingų medžiagų:
- vitaminai, ypač vitaminas C;
- pektinai - padeda pašalinti iš kūno druskų sunkiuosius metalus, toksinus ir tt
- obuolių rūgštis, citrinų rūgštis , oksalo rūgštis ir tt;
- naudingi angliavandeniai, kurie nėra saugomi kaip riebalai, bet yra visiškai absorbuojami;
- mikroelementai: molibdenas, kobaltas, manganas, varis, geležis.
Spanguolių sultys padeda optimizuoti virškinimo procesus, todėl skatina geresnį maisto, įskaitant sunkiuosius ir riebalus, įsisavinimą. Jis sustiprina imunitetą , šalina avitaminozę ir stiprumo praradimą. Tarp naudingų Moreno savybių iš spanguolių taip pat reikėtų priskirti jo gebėjimui kovoti su virusinėmis infekcijomis - tai puikus įrankis ARVI ir netgi gripo profilaktikai ir gydymui. Tie, kurie turi hormoninius sutrikimus, širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimus, kepenis ir inkstus, taip pat parodo šį gėrimą.
Moreno žala nuo spanguolių
Be to, Moreno nauda ir žalos iš spanguolių. Nerekomenduojama gerti žmonėms, sergantiems gastritu, skrandžio opos ir kitomis panašiomis ligomis. Tai draudžiama tiems, kurie yra linkę į alergiją, nes tai gali sukelti dilgėlinę ir net gerklės patinimas. Dideliame kiekyje iš spanguolių gėrimas gali sukelti virškinimąsi ir žarnyną. Atsargiai, jį reikia vartoti hipotoniniais pacientais ir žmonėmis, kurių kraujo krešulys yra mažas.