Kudinas dažnai vadinamas "žaliųjų arbatų" kategorija. Tačiau iš tikrųjų kudinas nėra arbata kaip tokia, nes ji nėra surinkta iš arbatos krūmų. Ši arbata yra pagaminta iš džiovintų lapuočių amžinojo žalio medžio lapių lapų, augančių Kinijos teritorijoje.
Apie tešmens kudino naudą ir žalą Kinai žinojo daugiau nei tūkstantį metų. Šis gėrimas yra gana populiarus Vidurio Karalystėje, iš kur jis plinta visoje Eurazijoje.
Arbatos cudino nauda ir žala - gydytojų patarimai
Remiantis mokslininkų tyrimu, arbata turi daug naudingų savybių:
- Sudėtyje yra daug vitaminų: provitamino A, B grupės, įskaitant nikotino rūgštį, C, E, D.
- Naudodami ją, galite prisotinti kūną svarbiais mineralais: kalio , sieros, magnio, mangano, silicio.
- Gydytojai rekomenduoja jį naudoti su susilpnėjusiu imunitetu ir dažniais peršalimo atvejais.
- Jis turi baktericidinių savybių ir sėkmingai kovoja su tam tikromis bakterijomis.
- Arbata pasireiškia apsinuodijimu. Kadangi jis turi adsorbcines savybes, jis gali sugerti į save nuodingas medžiagas ir pašalinti juos iš kūno.
- Sisteminis arbatos vartojimas prisideda prie kraujo skiedimo, kuris yra insulto ir trombozės prevencija.
- Valo kepenis ir pagerina jo veikimą.
- Naudojant rodyklių arbatą kudinas turės įtakos žmonių, kurie turi problemų su virškinimo sistema, sveikatą. Kasdienio gėrimo vartojimas padeda pagerinti virškinimą ir žarnyno funkciją.
- Gerina medžiagų apykaitą, skatina geresnę sveikatą. Jis gali būti vartojamas dietos metu, siekiant paspartinti perteklinio svorio netekimą.
- Tai padeda pašalinti uždegimą ir pašalinti skysčių perteklių iš organizmo.
- Gėrimas turi tonizuojančias ir stiprinančias savybes, todėl geriau nevalgyti prieš miegą.
- Skatina smegenų procesų tobulinimą: dėmesį ir atmintį .
Arbatos kedino adatos gali būti girtas beveik visiems, nes jos nauda apima ir skirtingus organus bei organų sistemas. Tačiau prieš vartodami šį gėrimą, skaitykite kontraindikacijas:
- vaikų amžius iki 12 metų;
- nėštumas ir žindymo laikotarpis;
- lėtinio gastroenterito buvimas;
- virškinimo sistemos ligos ūminėje stadijoje;
- individuali netolerancija, kuri pasireiškia pykinimu, vėmimu, bėrimu ant kūno.