Tikslas yra graži liekna figūra. Tai gana aiškus ir tikslus problemos aprašymas. Idealus ir veiksmingas jo įgyvendinimo variantas yra integruotas požiūris. Jei užsiregistruosite sporto salėje arba dalyvaujate kitose aktyviose treniruotėse, stebėkite savo mitybą ir laikykitės tinkamos dietos, gausite puikų efektą. Jei pridėsite daugiau masažų ir kosmetinių procedūrų, rezultatas bus didžiulis ir greitas. Šiandien mes pasakysime jums, kaip numesti svorį su pakavimo pagalba. Tiesiog atkreipkite dėmesį - tai nėra panacėja, ir pozicija "Aš apsiauksiu kokonu su gijimo mišiniu ir aš prarasiu svorį priešais televizorių, sugeriančius pyragaičius" nesudarys naudos. Apvyniojimas riebalams deginti - tai puikus priedas į jūsų treniruočių kompleksą ir mitybą, kuris ne tik sumažins skalių skaičių greičiau, bet ir pagerins odos būklę, atsikratys bjaurios "apelsinų žievelės". Taigi, pradėkime.
Lieknėjimas su pakavimu
Nemanykite, kad ši paslauga yra prieinama tik iš "Rublyovka" deivių, o užsienio specialistai atlieka tik elito salonus. Vidutinė kaina prasideda 30 JAV dolerių, tačiau nepamirškite, kad reikia atlikti bent keletą procedūrų. Jei norėtumėte skirti šią pinigų sumą, rekomenduojame rasti saloną su geromis apžvalgomis ir eiti ten.
Tačiau, jei dabar jūs atsiprašau už tai, kad galite išleisti pinigus šiems malonumams, tiesiog pasiruoškite viską, kad pakuotumėte, kad prarastumėte svorį namuose. Svarbiausia yra dvasia, tikėjimas rezultatu ir laisvo laiko prieinamumas.
Klaidos pradedantiesiems:
- Nesitikėkite, kad po pirmosios procedūros gausite pageidaujamą rezultatą. Poveikis bus aiškiai išreikštas po maždaug 10 procedūrų ir idealiu atveju juos reikėtų kartoti kartą 15 kartų.
- Nereikia jas kasdien išleisti, odai (pvz., Raumenims po treniruočių) reikia poilsio 1-2 dienos. Pertrauka tarp 1,5-2 mėnesių kursų
- Apvyniojimas riebalams deginti pageidautina laikyti ne anksčiau kaip 2 valandas po valgio, o praėjus 1 valandai po procedūros nevalgo.
- Kai kurie mišiniai gali būti labai agresyvūs (pvz., Pipirai). Prieš pradedant, šiek tiek virti mišinį į mažą odos plotą ir palaukti šiek tiek. Jei nėra skausmingos reakcijos, galite tęsti.
- Atsisakykite šiai idėjai, jei turite ginekologines ligas, navikų, inkstų ligų, širdies ir kraujagyslių nepakankamumo, nėštumo, varikožolių venų (šiuo atveju tinkamas tik šaltas pakuotes), odos ligų, tam tikrų komponentų alergijos, ligos būklės (temperatūros, galvos svaigimo) .
Veiksmingam aplaistui, skirtu lieknėjimui, reikia išvynioti maisto plėvelę, terminį antklodę (norint sušilti, taip pat galite įdėti karštų gėrimų, bet ne karštai, nesupainiokite) ir specialią kaukę, skirtą įvyniojimui.
Štai keletas veiksmingų receptų.
Kūno apykaklės liekninamam pilvui
Keli šaukštai medaus, sumaišyto su trimis lašais eterinio aliejaus, mišinį padėkite į probleminę juosmens plotą ir apvyniokite plotą maisto plėvele. Medus suteikia atšilimo efektą, pagerina kraujo apytaką ir dėl to padeda sudeginti riebalų perteklių. Po 20-30 minučių nuplaukite šiltu vandeniu.
Apsiaustai už šlaunų lieknėjimą
Sumaišykite keletą šaukštų malimo kavos su šiltu pienu. Mišinys taikomas problemiškoms sritims iš anksto įkaitintoje būsenoje. Taip pat apvyniokite maisto plėvelę, o taip pat galite padengti antklodę, kad padidintumėte šilumos poveikį. Šis receptas padeda atsikratyti celiulito.
Kūno apykaklės liekninamoms kojoms
Efektyvus riebalų degimui taip pat yra molis, ypač mėlynas. Tai lengva pirkti bet kurioje vaistinėje, ir tai labai pigiai. Jame yra daug naudingų elementų: azoto, geležies, magnio, kalcio, kalio ir kt. Tai puikiai padės kovoti su celiulitu. Tiesiog praskieskite nedidelį kiekį šiltu vandeniu, kad gautumėte storo grietinės konsistenciją, galite pridėti keletą lašų mėgstamo eterinio aliejaus.