Vegetarizmas - privalumai ir trūkumai

Įvairūs žmonės gyvenimą verčia pereiti prie vegetarizmo savo pačių keliu. Kažkas po ligos buvo "priverstas" be mėsos, o po dietos supratau, kad iš tikrųjų nebereikia mėsos. Kažkas buvo sužavėtas gyvulių žudymu, matydamas savo akimis. Kiti sprendžia šį klausimą tik grynai - "tai yra naudingiau", sako jie. Todėl vegetariškumo privalumai ir trūkumai turėtų būti vertinami atsižvelgiant į perėjimo prie tokios dietos ypatumus. Galų gale, tai tam tikriems žmonėms yra lemiamas pliusas, kitam Krišnos bhaktų argumentui bus beprasmis argumentas.


Vegetarizmo kilmė ir esmė

Mityba, pagrįsta mėsos atsisakymu ir koncentracija augaliniuose maisto produktuose, kilusi iš Indijos, ir vegetariškumo esmė negali būti atskirta nuo induizmo principų.

Bet mes negalėsime pradėti nuo principų, bet paaiškinsime, kodėl induistai nevalgo karvių, laikydamiesi šventomis.

Gyvenant pietiniame, drėgname ir karštame klimatyne, žmonės nuo gimimo pripranta gliukozės gausumui užpildyti bet kokį gyvą dalyką. Prieš eidami į Indiją, vegetariškumo šalį (iš 10 privalomų skiepų), reikia tik atkreipti dėmesį į skiepų skaičių. Jūs suprasite, kodėl jie nevalgo mėsos. Visa tai užteršta.

Tokiomis sąlygomis gimė augalinių baltymų vartojimo kultas.

Kiekvienas kultas turėtų turėti savo esmę. Šiuo atveju vegetarizmas nepasiteisina kaip būdas išgryninti kūną, gerinti sveikatą, bet kaip nežmoniškumą. Galų gale, milijonams žmonių, kurie nori tokios dietos, pagrindinis vegetarizmo pranašumas yra tas faktas, kad niekas nebuvo nužudytas kitam maistui. Tai yra - be smurto.

Be to, vegetarai pabrėžia dar vieną dalyką, pavojingą mėsos valgytojams - informaciją. Pasaulis, kaip žinoma, yra trimatis. Jį sudaro klausimas, energija ir informacija. Tas pats metodas, kurį mes naudojamės maistui: medžiaga yra cheminė struktūra (baltymai, angliavandeniai, riebalai), energija yra kalorijos, o informacija yra neteisinga.

Mokslininkai tik pradeda tyrinėti mūsų minčių įtaką stiklui vandens, kai viskas jau parašyta induizmuose. Gyvūnė, net jei mes to neužmušime, pati savaime yra mirties momento informacija. Todėl mėsos valgymas yra agresijos, kančios vartojimas. Ajurvedoje už gyvūnų žudymą atsakingi keli žmonės:

Prieštaringa nauda

Daugelis žmonių mano, kad tapdami vegetaru, jūs prarasite šį antrą. Iš tiesų, pagal statistiką, dauguma vegetarų yra plonesni, linksmi ir sveiki mėsos valgytojai, tai tikrai yra pliusas. Tačiau yra ir veidrodis, minusas vegetarizmo - kalorijų turinys. Tapę vegetarais, jūs turėsite sekti kalorijas ne mažiau, nes 100 g sviesto salotoms jau yra 1000 kcal, tačiau iš tiesų daugelis naujai iškeptų vegetarų sėdėjo, deja, ne sviestui, o keptaose bulvėse su duona. Koks yra svorio kritimas?

Antras prieštaringas momentas yra raumenys. Kadangi organizmas yra atimtas iš gyvūnų baltymų, vienintelis šių nepakeičiamų amino rūgščių šaltinis yra žmogaus raumenis. Čia atsitinka pasukimo taškas. Jei raumenys nenaudojami (vegetariškas "priklausomas nuo hipodinamijos"), jie bus valgyti nesąžiningai, o tai reiškia, kad šis skaičius atrodys katastrofiškas. Jei raumenims reikia kūno (vegetariškas veda aktyvų gyvenimo būdą), raumenų distrofija nėra baisi.

Ir paskutinis dalykas: jei eisi į vegetarizmą, tada ne dėl žaliavinio maisto ar veganizmo. Visiškai nesant gyvūninės kilmės produktų (tiksliau tariant, pieno produktų ir kiaušinių), žarnyno mikrofloros yra sunaikintos, dažnai pasireiškia hormoniniai nesėkmės.

Moterims yra problemų su menstruaciniu ciklu, abiem lytiniams santykiams - su skydliaukės hormonais.