Medus yra viena iš senų gėrybių, suteiktų mums pagal gamtą ir geros sveikatos. Net senovės egiptiečiai naudojo medų medicininiais tikslais ir kaip skanų patiekalą. Senovės medicinos vyrai patarė žmonėms valgyti šaukštą medaus tuščiame skrandyje įvairių ligų prevencijai ir gydymui. Šiandien mokslininkai jau įrodė medaus naudą, ypač naudojamą ryte tuščiu skrandžiu.
Privalumai medaus tuščiame skrandyje
Gydytojai rekomenduoja ne tik reguliariai valgyti šį natūralųjį produktą, bet ir užpilti šaukštą medaus šiek tiek šiltame vandenyje ir paimti į tuščią skrandį, tada nauda bus maksimali, nes:
- Šis delikatesas parodys visas savo antiseptines savybes. Medus sunaikina kenksmingas bakterijas ir mikroorganizmus, kurie dauginasi skrandžio gleivinėje, todėl saldūs vaistai bus labai naudingi skrandžio opoms, cholecistizei, gastritui, pankreatitui, jei sutrikusi visa virškinimo sistema.
- Medus padės išgydyti ginekologines problemas. Beje, šis gydymas palengvina moterų būklę.
- Honey stimuliuoja įprastinę smegenų funkciją.
- Ši natūrali priemonė taip pat padės su širdies nepakankamumu, kepenų ir plaučių ligomis.
- Tai suteiks medaus ir antioksidacinius veiksmus, dėl kurių šis produktas gali užkirsti kelią naviko augimui.
- Medus bus puikus antidepresantas. Padės kovoti su dirglumu ir sunkiu nuovargiu.
Medus tuščiu skrandžiu dėl svorio
Kad medus skatintų svorį, jis praskiedžiamas vandeniu ir tuščiomis skrandėmis imamas maždaug valandą prieš pusryčius ar vakarienę. Pakanka 1 st. šaukštai medaus 100 g šilto vandens. Toks gėrimas susitraukia ir pašalina riebalus. Taip pat tirpale galite pridėti šiek tiek cinamono ar citrinų sulčių, šis gėrimas neleis organizmui kaupti toksinų.
Atminkite, kad po to, kai geriate medaus vandens, turėtumėte atlikti gimnastiką, šokti ar tiesiog vaikščioti greitai. Faktas yra tas, kad su aktyviais judesiais, medus neturi laiko čiulpti kraujyje, bet iš karto patenka į skrandį ir pagreitina medžiagų apykaitą.
Naudos ir žalos medui tuščiu skrandžiu
Mes sužinojome, kad medaus vartojimas tuščiame skrandyje yra naudingas, tačiau jo netinkamas vartojimas gali sukelti didelę žalą jūsų sveikatai. Turėtumėte žinoti, kad negalite:
- Veislė medus labai karštu vandeniu, nes o visi vitaminai yra sunaikinti ir yra galimybė formuotis pavojingam oksimetilfurfurolo kancerogenui.
- Naudokite šį produktą su ūminiu gastritu, sergančiu diabetu, su ūmaus reumato, su skrandžio rezekcija, su dermatozė.
- Pristatyti medų į dietą vaikams iki 2 metų, nes tai gali sukelti sunkios alergijos atsiradimą.