Geras imunitetas yra žmogaus kūno imuniteto apsauga nuo įvairių pobūdžio infekcijų garantija. Be to, gera imuninė sistema palaiko įprastą kūno sistemų funkcionavimą. Deja, dauguma žmonių turi labai silpną imunitetą.
Silpno imuniteto priežastys
Pagrindinė imuniteto silpnėjimo priežastis yra nesveika ir nereguliarus mityba. Kūnas turi gauti įvairių vitaminų ir mineralų. Jų trūkumas po kelių savaičių gali žymiai sumažinti apsaugines kūno savybes.
Be kitų priežasčių, dėl silpno imuniteto:
- lėtinės ligos;
- disbiozė ;
- miego trūkumas;
- stresas;
- piktnaudžiavimas vaistais (ypač antibiotikais).
Silpno imuniteto simptomai
Jei imuninė sistema mažėja, tai sunku pastebėti. Silpnas imunitetas pasireiškia keliais simptomais. Visų pirma tai yra lėtinis gleivinių uždegimas. Gleivinės pirmiausia susiduria su skirtingais mikrobais. Štai kodėl, kai imunitetas mažėja, jie tampa sudirgę ar paraudę. Dažni silpno imuniteto požymiai yra įvairūs herpiniai išsiveržimai. Taip pat apie tokios problemos buvimą liudija:
- ilgai trunkantys ir dažni peršalimai;
- greitas nuovargis ir lėtinis nuovargis;
- alerginės reakcijos;
- dažni virškinimo sutrikimai;
- skausmas raumenyse ir sąnariuose.
Silpno imuniteto gydymas
Ar turite silpną imunitetą ir nežinote, ką daryti? Nesijaudink! Tai nėra sunku pakelti. Svarbiausia yra normalizuoti savo mitybą. Jei neturite galimybės reguliariai ir pilnai valgyti, turėtumėte
- Anaferonas ;
- Cikloferonas;
- Bronchų munalas;
- IRS-19;
- Biostim;
- Ribomunilas.