Klausimai apie tai, kaip naudinga lipoinė rūgštis svorio netekimui, kaip jį vartoti ir kokia dozė yra domina daugelio sąžiningos lyties.
Tai natūraliai atsirandanti medžiaga, turinti sugebėjimą paversti riebalų ląsteles energija. Tai reiškia, kad prisidedant prie svorio praradimo, svorio netekimas yra saugesnis ir našesnis, nes papildomi svarai vėliau negrįžta. Be to, lipoinė rūgštis nesukelia beveik jokio šalutinio poveikio, bet ji daro organizmui kartu naudingą poveikį: padidina gyvybingumą, gerina gerovę ir regėjimą. Tačiau, jei jūs nežinote, kaip tinkamai gerti lipoinės rūgšties svorio, tai gali pakenkti.
Dienos lipoinės rūgšties dozė svorio netekimui
Jei jums reikia prarasti keletą papildomų svarų, tada jums reikia vartoti 100-150 mg rūgšties per dieną. Kadangi ši medžiaga paprastai yra pagaminta iš 25 mg tabletės, norma bus atitinkamai vartojama po 4-5 tabletes per dieną. Jei esate nutukęs, tada dienos norma bus 250 mg ar 10 tablečių.
Kaip vartoti lipoines rūgštis svorio netekimui?
Svarbus dalykas yra ne tik dozavimo klausimas, bet ir kaip vartoti lipoines rūgštis svorio netekimui.
Pagrindinės taisyklės:
- Nenutraukite vaisto vartojimo prieš baigdami kursą, praleiskite recepcijas;
- Negalima savavališkai
didinti dozes, tikėdamiesi greitesnio poveikio, gali sukelti virškinimo sutrikimą ir kitus rūpesčius; - geriau naudoti lipoinę rūgštį specialių priedų sudėtyje, kuriuose yra elementų, skirtų geresnei bazinės medžiagos asimiliacijai;
- priėmimo laikas - ryte prieš pusryčius ir vakarą - prieš vakarienę;
- Nepamirškite apie fizinį krūvį, kuris padidina lipoinės rūgšties vartojimo efektyvumą, taip pat galima vartoti šį vaistą.