Kaip išmokti greitai ir lengvai važiuoti dviračiu?

Dviratis daugeliui šiuolaikinių aktyvių žmonių išlieka mėgstama transporto priemonė. Kiekvienas gali įgyti vairavimo techniką, jei to pageidauja, ir laisvo laiko. Mes siūlome išsiaiškinti, kaip greitai išmokti važiuoti dviračiu.

Kurį dviračiu lengviau mokytis važiuoti?

Jei nori sužinoti, kaip važiuoti dviračiu kaip įmanoma greičiau, galite naudoti mažą dviračio su pernelyg mažu ar įstrižainiu rėmą. Tokiu atveju turi būti tokia galimybė paliesti žemę kojomis. Jei esate mokomi savo augimo dviračiu, tuomet turite nuleisti sėdynę žemyn. Na, jei kritimo atveju bus speciali apsauga šalmo, alkūnių pagalvių, kelio įdėklų ir dviračių pirštinių pavidalu.

Kaip išmokti važiuoti dviračiu?

Žinoma, kaip važiuoti dviračiu tikrai nėra taip sunku. Pirmiausia reikia laikytis tokių paprastų taisyklių:

1. Sužinokite, kaip išlaikyti pusiausvyrą, o ne naudoti pedalus. Reikia pritvirtinti pedalus tokiu būdu, kad jungiamieji strypai būtų lygiagreti su žeme. Tada turėtumėte įdėti vieną koją pedalui ir paspausti ant jo. Tuo pačiu metu antrąją koją reikia nuleisti atgal. Po judesio pradžios ant pedalo turi būti įdėta antroji koja. Po taško reikia pabandyti vairuoti kuo ilgiau. Pasukti pedalus nereikia. Uždavinys yra išlaikyti pusiausvyrą. Važiavimo metu svarbu sekti vairo - nesiskirkite į skirtingas puses. Šiame etape išlaikyti pusiausvyrą nėra dėl podrulivaniyu, ir kūno kūno.
2. Sužinokite, kaip gerai paskirstyti kūno svorį tarp rankų ir kojų. Čia labai svarbu, kad judesiai išliktų sklandūs ir tuo pat metu patikimi, be aštrių vairaračio judesių. Mokydamasis reikia suprasti, kad labai dideliu greičiu reikia patirties ir labai geros reakcijos. Labai sunku važiuoti dviračiu lėtu greičiu. Optimalus yra vidutinis greitis. Iš pradžių reikia mokytis, kaip vairuotoją įsitvirtinti tiesia linija, sukeldami nedidelius posūkius su vairo.
3. Valdyti kampus, kur jie turi mažą spindulį. Pavyzdys yra stadiono bėgimo takas. Pasukdami posūkius, svarbu, kad kėbulas būtų šiek tiek pakreiptas posūkio kryptimi. Rankas, esantis apskritimo viduje, turi būti palaikomas vairo. Naudotojui reikia traukti pečių kryptimi sukant ir aukštyn.

Kaip važiuoti dviračiu greičiu?

Patyrę dviratininkai pataria, mokosi išmokti važiuoti dviračiu, nesukelia greičio pakilti. Tai reikalinga dėl to, kad pedalų sukimo ritmas bus prarastas ir bus pernelyg nuovargis. Be to, judant į viršų, naudojant tokias manipuliacijas, dalys nusidėvi. Dėl šios priežasties, kai grandinė yra labiausiai atsipalaidavusi, rekomenduojama persijungti dar prieš pakilimą.

Daugelis dviratininkų retai naudoja priekinio greičio selektorių. Taip pat yra ir tie mėgėjiški dviratininkai, kurie linkę naudoti priekinę pavarą staigiais kelio nuolydžio pokyčiais. Toks jungiklis bus kartus efektyvesnis nei 2-3 galinio greičio poslinkiai. Labai svarbu iš anksto nustatyti vidurinę padėtį ant nugaros žvaigždės. Kai jūs turite eiti prieš gerą nusileidimą, geriau pasukti greitį iš anksto, nes kai jis mažėja, jis tiesiog neturi pakankamai laiko.

Studijuojant, svarbu suprasti, kokiu greičiu važiuoti dviračiu. Dauguma šiuolaikinių dviračių turi 2-3 pagrindines žvaigždes ir 7-10 varomų žvaigždžių. Didelis priekinis žvaigždė yra rekomenduojama važiuojant gero lygio keliu, kai nėra vėjo. Taip pat leidžiama naudoti vergų žvaigždes 4-8. Vidurinėje pirmaujančioje žvaigždėje geriausia keliauti nešvariu keliu, blogu asfaltu ir ne labai smarkiu smėliu. Be to, jis naudojamas ir vergais 2-6. Kilimo, vairavimo per purvą, pelkėtas dirvožemio, smėlio, tankios žolės metu turėtų būti naudojamas nedidelis priekinis žvaigždė.

Kaip įjungti dviračiu?

Ne kiekvienas besimokantis dviratininkas žino, kaip teisingai įjungti dviračius. Tai galite išmokti išlaikant pusiausvyrą. Yra du būdai: vairavimas ir pakreipimas. Pirmasis naudojamas nedideliu greičiu, o šlaitai naudojami dideliu greičiu. Pirmiausia turite išvystyti siaurą ir trumpą, o tada ilgą ir platų posūkį mažomis greičiomis dviem kryptimis.

Kaip įjungti dviračiu?

Kiekviename amžiuje jūs galite išmokti važiuoti dviračiu. Vienas iš tokio mokymo etapų - tai dviratis. Manevrus sukimosi metu galima atlikti tokiais būdais:

1. Dviratis turi judėti per kampą nuo krašto iki kelio vidurio ir 180 laipsnių pasukti lėčiau mažesniu spinduliu. Tokie posūkiai turėtų būti taikomi, kai keliuose yra mažai eismo.
2. Kryptys vyksta nuo kelio taško, kai dviratininkas tam tikrą laiką juda toje pačioje kryptyje, arba stovėdamas vis dar laukia "laisvo" lango pasirodymo artimoje transporto priemonėje, o tada pradeda atsiskleisti.

Kaip stabdyti dviračiu?

Daugelis vaikų ir suaugusiųjų nori išmokti išmokti važiuoti dviračiu. Važiuoti dviračiu visada buvo patogus, svarbu suprasti, kaip geriausiai stabdyti dviračiu. Patyrę dviratininkai pataria naujokams:

1. Stabdys taip, kad priekinis ratas nebūtų užblokuotas.
2. Jei ratai yra užblokuoti, šiek tiek atleiskite stabdžius, kol ratai pradės verpti.
3. Stabdydami perkelkite kūno svorį kiek įmanoma, kad pakeltumėte galinį ratą.
4. Sujunkite stabdžius ir manevrus.
5. Blogomis kelio sąlygomis stabdykite galinį stabdį.
6. Veiksmingiausias yra abiejų stabdžių stabdymas.
7. Galinis stabdys turi būti paspaustas šiek tiek anksčiau nei priekinė stabdžių rankenėlė.

Kaip stabdyti dviračius be stabdžių?

Ar yra noras sužinoti, kaip greitai išmokti važiuoti dviračiu? Ne kiekvienas šiuolaikinis dviratis turi specialius stabdžius. Labai svarbu suprasti, kaip stabdyti dviračius be stabdžių. Dėl to, visų pirma, sustabdydami pedalą reikia sulėtinti greitį. Kai dviratis pradeda sustoti, turėtumėte pasiekti asfalto kojomis ir taip sustabdyti eismą.

Kaip važiuoti dviračiu ant nugaros?

Ne visi dviratininkai žino, kaip važiuoti dviračiu atgal. Norėdami tai padaryti, turite pasukti į galinį ratą ir liesti vieną koją ant pedalo. Norėdami pradėti judesį, turite perkelti kūno svorį į vairą ir paspausti laisvą pedalo pedalą. Kai tik perkeliate, turite sutelkti dėmesį į balanso išlaikymą. Norėdami tai padaryti, naudokite galinį ratą, kuris turi būti statmenas judėjimo takui. Kai bus įmanoma įveikti daugiau nei dešimt kilometrų, galite pabandyti slinkti pedalus.

Kaip važiuoti dviračiu be rankų?

Suprasdami pagrindus, galite sužinoti, kaip važiuoti dviračiu be rankų. Iš pradžių galite pabandyti važiuoti, laikydami vairą vienu ranka. Kai važiuodami jaučiate pasitikėjimą, galite pabandyti kelias sekundes pašalinti dvi rankas. Tuo pačiu metu geriau laikyti savo rankas prie vairaračio taip, kad galėtumėte laiku nuimti vairo. Kai išmokysite, galėsite pabandyti važiuoti laisvuose atvirose zonose su šiek tiek paklaidomis.

Kaip važiuoti dviračio nugaros ratu?

Jei jau žinote, kaip važiuoti dviračiu, galite išmokti važiuoti ant galinio rato. Norėdami tai padaryti, turite įgalinti reikiamą perdavimą. Greitis turėtų būti 10-15 km / h. Svarbu patikrinti, ar galinis stabdys veikia tinkamai. Važiuodami ant galinio rato jums reikia laikyti vieną ar du pirštus ant stabdžių rankenos. Sėdynė turi būti nuleista. Būtina užblokuoti galinį amortizatorių. Priekinį ratą reikės pakelti. Norėdami pakelti priekinį ratą, stumkite kietą pedalą ir traukite vairą.