Askorbo rūgštis ir tiesiog vitaminas C yra būtina sąlyga gerovei ir tvirtai sveikatai kiekvienam žmogui. Todėl askorbinas tiesiog būtinas nėštumo metu, nes per šį laikotarpį vitaminų ir maistinių medžiagų poreikis padvigubėja. Vitaminas C sugeba prasiskverbti į placentą, todėl vaikas visiškai gauna askorbo rūgštį iš motinos kūno, o pati moteris turi tik likusius likučius.
Aksorbino privalumai
Askorbo rūgštis yra būtinas peršalimams. Vitaminas C didina imunitetą, padeda organizmui kovoti su virusais ir infekcijomis. Ascorbinas sustiprina kraujagysles ir arterijas, taip pat normalizuoja daugelio vidaus organų darbą. Vitamino trūkumas yra kraujavimas, sausa oda, trapumas ir plaukų slinkimas. Be to, askorbo rūgšties stoka taip pat turi įtakos bendrai sveikatos būklei - yra dirglumas, mieguistumas ir depresija.
Ascorbicum su gliukozei nėštumo metu padeda gaminti kolageną ir elastiną, todėl užkertamas kelias strijų atsiradimui ant odos. Be to, vitaminas sumažina vezikinių venų išsivystymo tikimybę. Askorbo rūgštis didina kraujo krešumą, todėl kraujavimo rizika darbo metu yra minimali. Ascorbino rūgšties su gliukozės nauda taip pat yra tai, kad vitaminas skatina geležies asimiliaciją, kuri atlieka svarbų vaidmenį plėtojant vaisius.
Dozavimas vitamino C
Nepaisant visų naudingų savybių, nereikia piktnaudžiauti askorbo rūgštimi. Askorbo rūgšties žala yra galimo vaisiaus pašalinimo sindromo atsiradimo atsiradimas, dėl kurio gali kilti daugybė negimusiame kūdikio sveikatos sutrikimų. Yra nuomonė, kad askorbą galima vartoti nutraukiant nėštumą, nes jis didina kraujo krešumą. Ekspertai teigia, kad šis teiginys yra gana prieštaringas, o nėštumas savaime nutraukus tokius metodus yra pavojingas sveikatai.
Naudojant askorbo rūgštį kaip papildomą priedą, būtina atsižvelgti į vitamino C kiekį maiste, vitaminų kompleksuose ir kitokiuose vaistuose, kuriuos moteris vartoja. Ekspertai rekomenduoja pirmąjį nėštumo trimestrą vartoti askorbą mažiausiai 60 mg per dieną. Didžiausia askorbo rūgšties dozė yra 2 g.