Saldžiųjų cukraus arbūzas yra įvairios naudos akmuo. Tačiau pasirodo, kad arbūzų pluta negali būti išmesta - joje yra naudos.
Nauda ir stresas iš arbūzų karpių
Atrodo, kad čia gali būti naudinga? Tačiau ekspertai nustatė, kad žaliojoje plutoje yra naudingų medžiagų:
- Iš tiesų visi mikroelementai ir vitaminai, kuriuos galima rasti arbūzų minkštimo srityje, yra pluta (vitaminai: B, A, C, PP, beta karotinas, mikroelementai: kalcio , magnio, natrio, kalio ir fosforo);
- Yra mažiau cukraus ir vandens, bet amino rūgštys, chlorofilas ir pluoštas yra daug didesni;
- Arbūzų šaknyse yra pluošto ir pluošto, todėl jų nauda yra ypač pastebima normalizuojant virškinamąjį traktą.
Taigi, jie yra ne mažiau svarbūs mūsų sveikatai nei arbūzų minkštimas.
Daugelis žmonių tiesiog manau, kad žalia saldaus gražaus arbūzo kriauklė nėra gera. Tačiau ekspertai neskuba mesti į šiukšles. Jų dedikėliai naudojami virškinamojo trakto valymui, diuretikams ir choleretikams, raumenims ir skausmui malšinti.
Arbūzų riešutai, kurių nauda yra įrodyta, gali netinkamai panaudoti žalą.
Negrįžtama žala sveikatai, jų naudojimas gali sukelti keletą atvejų:
- šakniavaisiai pašalinti iš arbūzo, auginami "ne sezono metu" arba ilgai guli saugykloje;
- Arbūzas auginamas naudojant daug chemikalų - šiuo atveju dauguma uogų kaupiamų toksinų patenka į odą;
- Nevartokite komponentų dozių rekomendacijų, kai ruošiatės nuojautas ir užpilas.
Tikrosios žinovai supranta, kad pačios arbūzai, jų sėklos ir kaklidai gali duoti tiek naudos, tiek žalos, todėl jūs turite būti labai atsargūs, renkantis šią saldus gigantišką uogą.