Kaip numesti svorio kojose per 3 dienas?

Deja, tačiau dauguma mergaitės gali parodyti gražias ir lieknas kojas, ypač prieš vasarą. Norint, kad gražiai atrodytų trumpi šortai ir maudymosi kostiumas, daugelis norėtų suvokti, kaip 3 dienomis numesti svorį kojose ir ar per trumpą laiką galima keisti. Žinoma, idealios formos per kelias dienas pasiekti nerealu, tačiau šį kartą pakanka pradėti svorio praradimo procesą.

Kaip greitai greitai numesti svarsčius kojose?

Jei norite, kad rezultatai būtų kuo greičiau gauti, tuomet reikėtų teikti pirmenybę kosmetikos procedūroms, kurios, reguliariai naudojant, gali pagerinti odos išvaizdą, sumažinti celiulito išvaizdą ir atsikratyti kelių centimetrų tūrio.

Dažniausios ir prieinamos procedūros yra šalta ir karšta. Dėl svorio sumažėjimo pirmenybė teikiama antroji galimybė, nes dėl padidėjusios kūno temperatūros gerėja kraujo tėkmė ir limfos tekėjimas, o susidaro drėgmė, dėl kurio susidaro edema. Kita populiari procedūra yra šveitimas, kurį galite naudoti, pvz., Malta kava. Namų šveitimas teigiamai veikia kraujotaką ir limfos judėjimą, taip pat pašalina kukurizuotus odos ląsteles, todėl oda tampa lygesnė.

Kalbėdamas apie tai, kaip greitai numesti svorį kojose ir klubuose, negalima pamiršti masažo , kuris taip pat padeda pagerinti šlaunų ir sėdmenų būklę. Galite eiti į saloną, kur jie siūlo skirtingas galimybes atlikti tokią procedūrą, pavyzdžiui, populiarus yra vakuuminio masažo naudojimas, kuris kovoja su patinimu ir celiulitu. Žinoma, jūs galite daryti masažą ir namuose, pvz., Naudodamiesi ritinėliais ar rupia lova.

Dėl kosmetinių procedūrų rezultatas nebuvo laikinas, būtinai stebėkite savo mitybą ir atsisakykite kaloringumo bei kenksmingumo, nepamirškite apie fizinį krūvį.